【视频】卷腹腹肌训练常见的9个错误，看看你都中招了几个！_卷腹吧_百度贴吧

01月30日漏签0天

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卷腹腹肌训练常见的9个错误，看看你都中招了几个！

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IP属地:山东

1楼2022-06-23 14:46回复

卷腹的时候，腹部要一直收紧吗？。还是说起的时候收紧，下的时候放松？

IP属地:广东

来自Android客户端2楼2022-07-30 15:43

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