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没有做不到的事情只有你想不坚持下去

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想了很久了。。。。。。掐灭手里的最后一根烟,下定决心我要戒烟。
一时兴起抽烟只是为了刷个帅装个酷,转眼间十四年过去烟也成为精神食粮。它能能解我精神之愁,也带我无尽有烦恼!家人妻儿无尽的厌恶唠叨使我决心摆脱受它的控制,多年来几次尝试都未能成功。
再次尝试戒烟不为别的,只为自己健康以及家人的健康着想,希望这次能成功戒烟。


IP属地:广东1楼2022-06-23 23:08回复
    不是说有本书,看来就能戒烟了么


    IP属地:安徽来自Android客户端2楼2022-06-24 02:39
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      今天是戒烟的第三天,暂时没感觉身体的异样;当看见有人抽烟时心里还是有种按耐不住冲动,可能这就是尼古丁的作用吧!


      IP属地:广东3楼2022-06-26 11:07
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        已经坚持一个礼拜,坚持就是胜利!


        IP属地:广东来自Android客户端4楼2022-07-02 11:23
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          支持朋友


          IP属地:陕西5楼2022-07-02 18:56
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            戒烟第11天,除了早上起床反胃难受,其他一切如常……


            IP属地:广东来自Android客户端6楼2022-07-04 21:41
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              加油


              IP属地:河北来自iPhone客户端7楼2022-07-04 22:27
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                戒烟第21天,这两天胃口开始变好了,也没有没有以往的失眠;可能是心里作用吧!


                IP属地:广东来自Android客户端8楼2022-07-14 17:49
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                  戒烟第22天


                  IP属地:广东来自Android客户端9楼2022-07-15 23:30
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                    好!


                    IP属地:江苏来自Android客户端10楼2022-07-29 09:41
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                      加油😊


                      IP属地:陕西来自Android客户端11楼2022-07-31 08:52
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                        戒烟半年时间,基本已经戒断。以前咽喉炎比较严重每天早上干呕特别厉害特别到冬天的时候;现早上起来神清气爽的感觉人精神多了


                        IP属地:广东来自Android客户端12楼2023-01-02 09:46
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