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  • 37回复贴，共1页

大家看看我这个肩膀有救吗？

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一年四季全靠垫肩，夏天用硅胶垫肩贴，还要时不时的按一下，不敢做大动作。天气凉快就穿这种垫肩t恤。我一个男生肩膀没有女生的宽，真的很自卑。
我本来今年想去上海的整形医院做假体填充。因为疫情没去成。现在又想健身，但是健身有用吗？
IP属地:山东来自iPhone客户端1楼2022-06-25 19:06回复
    ？
    IP属地:山东来自iPhone客户端2楼2022-06-25 22:41
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      练三角肌吧，推举，用能做8次的重量，什么时候能做12次了就加到8次。每次训练10～15组。睡眠尽量多睡早睡
      来自iPhone客户端3楼2022-06-25 23:42
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        垫胸的我见过 还真没见过垫肩的
        IP属地:广西来自Android客户端4楼2022-06-26 00:32
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          建议看心理医生
          IP属地:山东来自Android客户端5楼2022-06-26 06:10
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            健身比较靠谱，只不过需要时间
            IP属地:广东来自Android客户端6楼2022-06-26 07:32
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              健身有用 但你这一个斜方 一边大 一边小的 我猜你有圆肩 和异状肩胛 其中一种情况 可能还有轻微脊柱侧弯 好好调整体态 调整完再考虑健身吧
              IP属地:江西来自Android客户端7楼2022-06-26 10:29
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                真不知道为啥我发个帖子真心发问，为啥愣是要有人过来讽刺攻击。
                IP属地:山东来自iPhone客户端11楼2022-06-26 12:09
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                  果然**心理大多数有问题是没错的，别人正常说两句你都要怼
                  IP属地:广东来自Android客户端13楼2022-06-26 12:18
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                    还是健身吧，实在等不及给肩膀来两针也比做手术好啊
                    IP属地:安徽来自Android客户端14楼2022-06-26 15:49
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                      为啥要垫。。
                      自己撸出个肩呗
                      不够就继续撸，和我一样继续撸。
                      IP属地:江西来自Android客户端15楼2022-06-26 17:31
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                        健身吧，都是这么过来的
                        IP属地:吉林来自Android客户端16楼2022-06-26 19:58
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                          上海哪家医院可以做啊 我也打算去填充肩膀
                          IP属地:江苏来自Android客户端17楼2023-10-27 18:25
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