素食主义者想练肌肉大家有什么建议？【健美吧】_百度贴吧

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素食主义者想练肌肉大家有什么建议？

只看楼主收藏回复

肌肉嘛~要很多蛋白质啊~

送TA礼物

1楼2010-06-05 19:34回复

蛋白粉
类固醇

2楼2010-06-05 19:36

专业的话....那得多花很多钱在补剂上.没什么意思。

3楼2010-06-05 19:36

就是练李小龙那样也得吃很多肉

IP属地:海南

4楼2010-06-05 19:39

俺也是素食者

5楼2010-06-05 19:49

少林寺也有胖子，练吧

IP属地:河南

7楼2010-06-05 20:36

豆制品吃的太多也不好不知道是属于那种鸡蛋和牛奶都不吃的纯素食主义还是只是不吃红白肉的素食主义

IP属地:天津

8楼2010-06-05 20:37

回复：7楼
少林寺的和尚一天吃的肉应该比你还多 .........

IP属地:天津

9楼2010-06-05 20:38

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