总是被琐事束缚、被无效社交困住、精疲力尽却仿佛一无所获…你不是不够努力，只是不会管理你的时间和精力。自律，并不是用力地限制自己，而是更好地管理好自己。无论是物质需求、精神需求，或是人际关系，学会自我管理，让每一天都优于前一天的自己↓↓新的一周，早安。