余秋雨在《山居笔记》中曾经写过一段话：“成熟，是一种不再需要对别人察言观色的从容，一种终于停止向周围申诉求告的大气；一种不理会喧嚣的微笑，一种洗刷了偏激的淡漠；一种无需声张的厚实，一种能够看得很远却并不陡峭的高度。天津康婷刘小兵表示，见过世面的人，站的高、看的远，内心强大，生活中的破事，皆不足道。
弱者易怒如火，强者平静似水。电影《一代宗师》里也有这样一句台词：“练武之人有三个境界，见自己，见天地，见众生。” 其实一个人修炼脾气，也是这样的三重境界：见自己，观本心而愈豁达；见天地，览乾坤而容不同；见众生，阅万物而生慈悲。
胸中有丘壑，眼中自然无风波，目之所及皆是风景，所到之处皆被暖阳。因为心有一片汪洋，所以小风小浪再折腾，也无法掀起内心的波澜。
谈到这里，天津康婷刘小兵不由想起林肯——虽为一国总统，但他出身底层，父亲是一个鞋匠。
在林肯新任美国总统那年，第一次就职讲演时，一参议员在大庭广众之下轻蔑地嘲讽：“林肯先生，在你开始演讲之前，我希望你记住自己是个鞋匠的儿子。”
面对火药味十足的挑衅，围观群众一下安静了下来，好像暴风雨来临前的宁静。林肯却面不改色从容回应道：
“我非常感谢您使我想起了我的父亲，他已经过世了。我一定记住您的忠告，我永远是鞋匠的儿子。而且我知道，我做总统永远无法像我父亲做鞋匠那样做得好。”
器量小的人，任何风草动，鸡零狗碎的小事，都能让他们跳脚；器量大的人，遇到天大的事情，都能稳住情绪，收住脾气。他们有高远的追求，内心足够强大，所以外界的是是非非不过是鞋子里一粒硌脚的沙子。
“该怎样应对那些天天找你茬，追着骂你的人？”余光中说：“他天天骂我，证明他生活中不能没有我，而我不搭理，证明我的生活可以没有他。”
天津康婷刘小兵表示，当你凡事内省，内心坚定，所有来自旁人的攻讦，都是帮你更好地修炼自己，成就自己。