【氵】体重现在在55kg停留住了【奥比交易吧】_百度贴吧

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【氵】体重现在在55kg停留住了

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有姐妹有经验吗，想瘦到两位数

送TA礼物

IP属地:江苏

来自Android客户端1楼2022-07-06 14:16回复

🤤🤤🤤🤤🤤🤤🤤🤤🤤

IP属地:江苏

来自Android客户端2楼2022-07-06 14:17

少吃饭

IP属地:江苏

3楼2022-07-06 14:18

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蹲经验，有好经验求踹我

IP属地:四川

来自iPhone客户端4楼2022-07-06 14:18

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把主食换掉吃硬欧

IP属地:浙江

来自iPhone客户端5楼2022-07-06 14:19

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平台期吧要坚持然后就过去了qwq

来自Android客户端6楼2022-07-06 14:19

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宝子多高

IP属地:意大利

来自Android客户端7楼2022-07-06 14:19

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同蹲

IP属地:江苏

来自iPhone客户端8楼2022-07-06 14:21

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很瘦啦宝稳定就可以了不用太在意体重正常减脂饮食加锻炼就可以了会慢慢瘦下来的

IP属地:浙江

来自Android客户端9楼2022-07-06 14:24

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多吃水果，不吃油腻的东西，饭菜清淡点，我试过这样瘦到84，但是觉得太瘦了又吃到90+但这个方法真的能瘦

IP属地:广西

来自Android客户端10楼2022-07-06 14:25

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平时控制饮食吗平台期的话放纵吃一天试试

来自iPhone客户端11楼2022-07-06 14:27

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水果也少吃。水果含糖量高。

IP属地:意大利

来自Android客户端12楼2022-07-06 14:29

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dd

IP属地:山东

来自Android客户端13楼2022-07-06 14:32

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吃水果南瓜番薯腹泻拉稀就瘦了可能

来自Android客户端14楼2022-07-06 14:35

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正常我现在44kg一直没咋涨涨了也回去了

IP属地:辽宁

15楼2022-07-06 14:36

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