治疗富贵包，自身的保养很重要，主要是3点，最重要的是保暖，其次是休息，最后是锻炼，用中医膏药治疗富贵包疗效很好，自身保养也做好，就可以很快的治好。

富贵包受天气影响很大，平时应当注意保暖，防寒。

这要多休息，不要急

换季时间段的保暖，在饮食上要多吃一些清淡的食物。最好的是应尽量的调整好自己的心态，要保持好的心情，平时要注意饮食，不要吃过于油腻的食物，注意多吃一些新鲜的蔬菜，补充维生素。

注意保暖，避免感受风寒，静养一段时间

做到规律、合理，即以高蛋白、高维生素食物为主。选择营养价值高的植物或动物蛋白，如牛奶、蛋类、鱼类、瘦肉、各种豆制品等。

随着现代科学的发展，人们长时间低头玩手机，伏案工作面对电脑，长期错误的坐姿就会导致颈椎的生理曲度变弱或是消失，所以在日常生活中需要对自己的坐姿或者站姿进行时刻的反省，及时纠正自己错误的坐姿。

早期可保守治疗，避免引起疼痛的动作，外敷中药济愈堂颈椎顺古安玉贴，保守治疗效果好。一般富贵包通过药物、休息等治疗，都可以治愈的

只有慢慢的养护恢复 ，这个病急不得。

应该多吃一些清淡的食物，比较容易消化的食物。

外敷的膏药感觉还不错，平常配合做一些锻炼，平常注意不要长时间低头，注意保暖，没事多扭动扭动脖子。

原因就是我们长期的低头，慢慢来的，颈椎病不管是什么类型，最后痛苦的都是我们，日常保护好颈椎，很有必要。

坚持治疗下去，慢慢来。

富贵宝要消除需要长期地避免不良姿势,避免低头伏案工作,玩手机或者长期驼背弯腰负重等。