分享一下自已返流治疗过程希望能有用。
我是因十二指肠穿孔，做了胃大部切除手术。手术切除了幽门，术后胆汁反流断断续续老是治不好，体重由130二年内降到108，晚上唾不好，白天没精神。退休后愈加严重，但最近有好转，把我的方法分享给大家。
首先，减少卧床时间。人体的内脏构造在人上身与地面垂直时，胆汁不容易向上返流，走步锻练可以促进胃肠蠕动，使食物向下活动。現在每一天走5至8千步（手机计步）卧倒时间白天最多3小时（各人情况不一）。丶j
其次是晚上睡觉前3小时不要吃东西，犯病时临睡吃一袋铝镁加悬混液（综合胃酸胆酸）也可以再加两颗果胶铋。把枕头从腰部往上。垫高一些也起些做用。犯病时西药治疗见效快，这都是遵医嘱服用的，可以较快的缓解症状，减少痛苦，治好胃炎。
象我这种手术后的没办法根治，只有是以防为主，犯了吃药。好好坏坏，但現在基本正常。
中药，中药的汤药太麻烦，也贵的不行。先说理论（吹），中医认为胆汁反流是该往下走的上逆了，犯胃了，烧坏胃粘膜。刚开始开的往下走的药，但是吃了气虚辟如疏肝和胃丸，效果还行，但是伤人，副作用大，气虚。现在经常吃的药，首先疏肝健胃丸，时吃时不吃自己掌握，解决肝郁问题，这药便宜的很。第二个参苓白术散，促进肠蠕动，保持大便畅通很重要，便秘最容易诱发胆汁反流。参苓白术散成药很贵，可以网上搜方子去药店抓来粉成面，粉不烂的用剪刀反复剪成小颗粒，有些可以在调味品店里买，便宜。像莲子，砂仁……
总结起来是：这病对我来说因切除术的原因治不好，只有以防为主。中成药和运动可以保持大便畅通。一但犯病西药治疗。最近半年多了人体重从108恢复到差点120。
还有就是吃，大鱼大肉控制一下，但不吃也不行，试着吃，不难受为好，晚饭最好别吃油大的东西。
胆汁反流有多难受，得过的人都知道。这啰啰嗦嗦说了这么多，希望能帮人一下战胜这***反流病。
我今年70岁了，赱路多会腿疼，如果是年青人，能多走就多走，钓鱼打球都能促进肠蠕动。
结束。