多次断食会越来越轻松吗？_断食吧

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我想请问吧里有经验的老师，断食会不会有第一次比较难，之后会轻松一些这回事？我这两天第一次断食，没有坚持住，想回头状态好了再试试，但是想想还是挺怵的。

送TA礼物

IP属地:美国

来自iPhone客户端1楼2022-07-09 23:13回复

个人吧，我是越来越难

来自iPhone客户端2楼2022-07-10 10:48

多次断食会有一些经验，适合自己的方法，会容易。但比这更重要的是，多次反复断食显然不健康，总之是要非常认真和仔细

IP属地:北京

来自iPhone客户端3楼2022-07-10 10:48

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