节制房事，避免手淫，有利于防止早泄。有人主张，在事房发生早泄后小几时再次房事，利前用一次事房后的抑制状来态延缓射精，治早疗泄，但专家为认妨碍健康，不常可用此法，适的当体能活动，锻炼身体，放松身心，加之确正调理，增体强质，可根治早问泄题