要华丽丽转变啊~~~
刚看完康熙来了~~~
阿雅变漂亮好多哦~~

新的一天开始了~~~
汇报一下原始体重
6.7号开始节食6.8号晚上暴了
6.9号全天普洱
到今天早上
已经由88公斤到了84.4公斤了
也就是说三天绝食瘦了7斤
当然和我基数大有关系~~~
加油~~~
目标110~~~~

准备到130斤的时候把对比照片放出来~~~
吼吼~~~
巫巫~~
加油~~

中午了~~~
中午好晕啊~~
于是吃了很多的蜂蜜~~~
加油~~

下午三点半
BB~~
有点拉肚子
自认为是肚子的油~~~
哈哈
喝普洱喝的吧~~~

记录~~
昨天晚上吃了两片莴苣~
半个西红柿~~~
点心含含吐了~~~
过了下馋隐~
要说
蜂蜜真的没少吃啊~~~
今天控制蜂蜜的量了~~~~
自己觉得自己瘦了~~
妈妈说
脸上皮肤好了~~~
好奇怪呢~~

昨天晚上称了体重83.3j
于是失望的吃了几口菜
木耳白菜之类的
喝了两口鸡汤~~~
早上吃了两口豆腐脑~~~~
饱饱的~~~
坚持~~~
我好懒哦~

中午饿饿
饿好啊
饿就是掉肉肉的表现~~~~
哈哈~~~
享受肚子空空~~
顺便说下~~
早上也BB了
~
排空肚子很爽~~
减肥几天每天都有排便真的很神奇哦~~~~
加油~~

昨天好饿啊
估计是因为前天晚上吃白菜木耳引起的~~
然后晚上LG和我一起去买菜
在这个难得的温馨时光
我无耻的吃了
我做的冻豆腐蛤蜊蘑菇汤
还有炒海带
吃完饭又吃了个西红柿~~~
看电视时候吃了点虾皮~~~~~
结果就是
早上的体重变成了84.2~~
也就说胖了一斤八两~~~~
~~~~~
三天咖啡断食吧~~
真的是一口都不能吃啊~~~~

今天早上称了下
83.2kg~~~
因为昨天晚上唱歌去了
昨天吃了一根老冰棍
一根绿色心情蒙牛的~~
还有一个山楂卷~~
几个爆米花~~~~~
晚上圣女果若干
还是有点掉秤~~
很高兴啊~！~
估计是因为唱歌~~~
唱歌消耗能量~~
端午节来了~~~
挺住~~
继续瘦下去哈~~


吃点虾皮
满足一下对咸鲜的需要

把减肥变成一种习惯吧~~~
幸福的甩肉肉~~~

这个算是我的日记贴了~~~
坚持下去

我想到我要说什么了
早上遛狗的时候
一个老男人说
大姐，这是你家的狗啊
55555555555
胖子就容易显老

呆在家里是不行的
不能给自己借口说就吃一口
好吧
这下爆了吧~~
眼泪啊~~
开始吧~~~
反复路上苦闷的巫巫