求助，大佬求助啊【健身吧】_百度贴吧

04月27日漏签0天

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求助，大佬求助啊

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身材是圆身材，现在侧看跟正面看差不多宽了，最近练俯卧撑，感觉越来越厚了，需要怎么练。才能更匀称一点呢?

送TA礼物

IP属地:北京

来自Android客户端1楼2022-07-20 21:56回复

系统性的增肌练大，你的身体就会匀称了，不要想着，你那儿想练，哪里就能练大，这不现实。

IP属地:上海

来自Android客户端2楼2022-07-21 07:45

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