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各位大佬们，萌新练肩练背脖子酸头晕是啥情况，这正常吗

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来自Android客户端1楼2022-07-22 20:33回复
    是斜方肌吧！
    IP属地:湖北来自Android客户端2楼2022-07-22 20:42
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      你是不是全练斜方肌上了。
      正常健身不会出现头晕的，练背练肩也不会出现脖子酸的问题。
      IP属地:广东来自Android客户端3楼2022-07-22 21:15
      收起回复
        有可能是疲劳，或者神经压迫了？下次用轻重量。
        IP属地:上海来自Android客户端4楼2022-07-22 21:19
        回复
          好的大佬
          来自Android客户端5楼2022-07-25 00:18
          回复

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