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颈椎牵引的要点：颈椎牵引治疗时必须掌握牵引力的方向（角度），重量和牵引时间三大要素。（以人体中立位为0°）。

1、牵引方式：常用枕颌布带牵引法，通常采用坐位牵引，但病情较重或不能坐位牵引时可采用仰卧位牵引。仰卧位牵引分为持续牵引和间歇牵引。

2、牵引角度：一般按病变部位而定，根据影像学显示颈椎退变和颈椎间盘突出节段进行牵引，如病变主要在上颈段，牵引角度宜采用屈曲0°—10°左右，如病变主要在下颈段（颈5—7节段），牵引角度应稍加前倾，可在15°—30°之间，同时注意结合患者舒适来调整角度。要求患者充分放松颈部、肩部及整个躯体肌肉。牵引姿位应使患者感觉舒适，如有不适即应酌情调整，用枕垫保持适当姿位，帮助患者寻找到最佳的屈曲角度。

3、牵引重量：间歇牵引的重量可以其自身体重的10％—20％确定，持续牵引则应适当减轻。一般初始重量较轻，如6kg开始，以后逐渐增加。仰卧位牵引时牵引重量一般为2-3kg，持续牵引30分钟—1小时后休息15—30分钟，然后再作牵引，每天可行3-5次。

4、牵引时间：牵引时间以连续牵引15—20分钟，间歇牵引则20—30分钟为宜，每天1—2次，10—15天为一疗程。

充分考虑个体差异，年老体弱者宜减少牵引重量，缩短牵引时间，年轻体壮者可适当增加牵引时间和重量；