家长在家怎么自测孩子是否是侧弯的方法！
方法一：前屈试验检查法
受检者在光线明亮处，褪去外衣暴露脊背背向检查者，两脚并拢，自然站立，双臂伸直合掌，肩胛骨自然下垂，贴紧胸壁，缓慢向前弯腰至 90°左右，双手合掌逐渐置于双膝前

方法二：四横一竖5线判断法
受检者赤脚，取自然站姿，双足与肩等宽，双目平视，手臂下垂，掌心向内。

备注：如发生疑似脊柱侧弯情况则需尽快去医院进行X光片拍摄检查，X光检测要求：
常规的X线片应包括站立位的脊柱全长正侧位摄片，上端包括下颈椎、下端包括双侧腰骶关节和髂骨翼。