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坏了，体测现在还跑不到4分25

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IP属地:安徽来自Android客户端1楼2022-07-27 21:35回复
    你在家如果体测能跑进四分四十考试都能跑过，如果五分半开外就要注意了，我就不一样我六分多
    来自Android客户端2楼2022-07-27 22:03
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      今天4/40
      IP属地:安徽来自Android客户端3楼2022-07-27 22:13
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        800米4分12秒，1000米估计得5分钟了
        IP属地:安徽来自Android客户端4楼2022-07-27 23:31
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          等待递补
          IP属地:安徽来自iPhone客户端5楼2022-07-27 23:33
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            今天跑到4分40了
            IP属地:安徽来自Android客户端6楼2022-07-28 07:24
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              我记得当年初中的时候体能贼差，跑步都是4分多，第一次测的时候是4分12，跑完就拉医务室去了。初三练了一整年，上午下午都跑，中考也就快了15秒。1000米这玩意我感觉速成怪难的
              IP属地:广东来自Android客户端7楼2022-07-28 08:25
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                tm的谁不是呢，今天自测四分四十，胆汁都要跑出来了
                IP属地:安徽来自Android客户端8楼2022-07-28 12:26
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                  楼主问下公安专业知识如何复习
                  来自Android客户端9楼2022-07-28 15:00
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                    30号还是31号体测
                    IP属地:山东来自Android客户端10楼2022-07-28 15:00
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                      啊这，我这个肥宅都能跑四分半，你们考公安之前没有基础的吗？
                      IP属地:安徽来自Android客户端11楼2022-07-28 16:45
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                        天天跑五公里，能进30min了，全力跑1000m就合格了，中长跑很累人的要一直保持住，所以先练三公里五公里什么的，1000m就不难了
                        IP属地:安徽来自Android客户端12楼2022-07-28 18:32
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                          明天考试，看命了兄弟们
                          IP属地:安徽来自Android客户端13楼2022-07-28 18:47
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                            这……就是你平时不努力的后果
                            IP属地:广西来自iPhone客户端14楼2022-07-28 18:54
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                              是1km吗？我记得我初中中考时满分就是3分30，全班几乎没有几个超过4分钟的。
                              IP属地:安徽来自Android客户端15楼2022-07-28 19:04
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