7月,全国中考陆续查分等录取,对考生来说最大的压力既来自于分数的多寡也来自于家长的情绪。无论分数如何,情绪稳定时,它都是人生的转折,全新的开始。情绪恶劣时,则会变成淡漠,厌恶,和嘲讽。
炎热的夏日,身边人都显得格外的易怒,暴躁。和朋友约了一起去海边游泳,度假。结果并不如人意,耳边是日头太大,海滨人多的像下饺子,下完海后身上黏糊糊的难受之类的抱怨。碧海蓝天,白云金沙,全被忽略。心不静,尔后跟着烦躁起来,情绪不好的结果就是屏蔽了对惊喜和美好的发现。

我常反思,为什么自己现在还不如当初身无存款的时候快乐。那时候最大的享受就是出门地摊撸个串儿,玩玩游戏,刷刷论坛。就觉得自己活的还不错,洒脱且逍遥。是我很难满足吗?并不是,看到绿化带里次第绽放的花,我就忽然觉得美且惊喜。生活中的快乐那么多,我到底能抓住几个?抓不住,不过是一切都受到自己坏情绪的左右。

拥有好情绪是一种能力,总有人说这是靠天生的乐观,由性格来做主。还有人强调个人“修炼”,以为多丰富学识,学点心理学就能成功。实际上对坏情绪的控制力既受性格,阅历,学识的影响,也受身体原因的左右和操控。
我研究过肝和情绪的关系。肝主情志,影响到人的“喜、怒、忧、思、悲、恐、惊”七情。肝喜条达,如果肝郁气滞,则容易情绪焦灼,烦躁,低沉,压抑。我们常说爱发火,脾气大的人肝火大也有一定的道理,肝郁日久,气郁化火,脾气暴躁是其主要的症状表现之一。
如果你在坏情绪中徘徊,无法去发现和感受生活中的美好。并且出现睡眠差,口干,口苦,食欲差,倦怠无力等问题,中成药加味逍遥丸也许能够帮到你。

加味逍遥丸是在宋代《太平惠民和剂局方》所载逍遥散基础上添加了能够清内热,清心,除烦的牡丹皮,栀子两味药材经剂型改良而成的。清内热,就是我们说的去肝火,清心,除烦一看就知道和情绪相关;当然其成份里还有疏肝解郁的薄荷,健脾益气的白术,茯苓,甘草,可以改善肝郁引起肝脾不和,食欲差等问题;白芍,当归有养血,和血的功效,能够对血虚引起的头晕目眩,倦怠乏力,起到调理的作用。舒肝清热,健脾养血。

左右我们感受美好的从来不单单是境遇,更多的是情绪和心态。愿你有控制情绪的本事,愿这世界的美好都与你相遇,愿我们都能迎接美好的每一天。