新手求解，这肌峰是不是需要针对性强化强化？【健美吧】

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体脂太特么高了，总感觉自己肌峰特别差，一直针对性做弯举，体脂这么高，我是分不清自己到底该怎么整了，大神别喷，我真心求问的，现在越整越迷糊了

送TA礼物

IP属地:山东

来自iPhone客户端1楼2022-07-28 17:26回复

其实，大佬练的很好了。只是，在控制体脂上，有点草率。

IP属地:上海

来自Android客户端2楼2022-07-28 18:14

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好兄弟我还以为你是个软萌的妹子来卖萌的

IP属地:美国

3楼2022-07-28 18:49

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不需要。形态天生早已注定。

IP属地:广西

来自Android客户端4楼2022-07-29 10:49

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。。。

IP属地:北京

5楼2022-07-29 11:55

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