如题。
那位姐妹有办法？
身高：162cm
体重：107J
肌肉型肥女~~~
帮个忙啦
今天早点没吃，中午3碗闷面（吃得太多了，可是饿呀！！！）晚上还吃了点零食~~
我知道这么吃法瘦不下去，我会努力克制嘴馋的~~~~