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回复：239楼
好美啊。

245楼2010-06-12 16:18

248楼2010-06-12 16:19

回复：247楼
呵呵，
看着他们吃吧。
锻炼毅力。
下次别吃了啊。

250楼2010-06-12 16:20

251楼2010-06-12 16:20

心态也是很重要滴！

252楼2010-06-12 16:21

253楼2010-06-12 16:21

255楼2010-06-12 16:22

回复：254楼
想吃之前都先调整调整心态。
‘看在是第1天的份上就拿运动来惩罚吧’
别这么想哦。
因为这也是一个借口呢。

256楼2010-06-12 16:23

我现在就算看桌我家人吃饭，
她们怎样诱惑我。
我只要想着不能吃
我就能当没事一样。
反而如果心中有那么一丁点想吃的欲望。
就是越来越不可收拾，
到最后，就是爆了。

258楼2010-06-12 16:25

回复：257楼
亲爱的，
看不到呢。

260楼2010-06-12 16:26

回复：259楼
越逃避越不行呢，
主要是注意心态。
条例好了心态。
就算是面对自己最喜欢的食物，
也会控制得主的哦。

263楼2010-06-12 16:27

回复：262楼
我还是看不到，

266楼2010-06-12 16:28

回复：267楼
嘻嘻，
注意心态咯。
很多人减肥不成功都是因为没调整好心态呢。
这是个重点呢。

270楼2010-06-12 16:30

回复：268楼
早上一杯淡盐水，
过来半小时一杯黑咖啡
中午一杯黑咖啡。
下午的还没喝。
下午喝无糖豆浆，
一会打

273楼2010-06-12 16:31

还喝了两杯矿泉水。

275楼2010-06-12 16:31

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