这几天按照吧友的意见、教练的意见一直在改动作，但其实改的只是抱水时候大臂不动收小臂这一动作。。目前看有点成效，25m划水12—14下就能过去。但看起来是不是腰还是有点软，没他们的好看？ 是转体动作过大导致的么？
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