猫咪的呼噜声能治疗失眠症猫咪的呼噜声有治愈的功能,它们不仅能治疗自己,人类听着猫咪的呼噜声也非常治愈。而且猫咪的呼噜声还能治疗失眠症。长期和猫一起睡,可以大大减少失眠的几率,睡眠质量也会变好。睡眠质量有保证,身体肯定会比较健康,这当然有利于长寿啊!
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缓解压力研究表明,平时在撸猫的过程中,血压与脉搏会明显降低并趋于平和,可以很好地缓解焦虑的情绪,心情也会变得更加平和。跟猫咪在一起,轻轻抚摸它,真的可以缓解压力。
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预防抑郁症的发生跟猫咪在一起,可以缓解你的压力,让你心情平和。而且平时有什么烦心事,也能跟猫咪倾诉,这对预防抑郁症是很有帮助的。很多医生也会建议抑郁患者养只猫,这会改变你的心情,改善你的内分泌水平,让你身心都更健康。
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降低心脏病、中风的几率研究表明,养猫的人心脏病、中风的发病率会降低30%。