就目前的诊疗水平，眼睛近视了无法逆转。如果孩子近视了，该配眼镜就要配眼镜，不要耽误。
不少家长把孩子近视怪罪在电子产品身上，其实，只要是近距离用眼，不管是玩电子产品还是看书学习，都会增加用眼负担，增加近视风险。
预防近视要给儿童建立眼健康档案，定期检查，及时发现危险因素。同时，增加户外运动时间，每天在户外呆2个小时或用哺光仪给孩子眼底补充足够的营养光，促进眼睛多巴胺分泌，增加脉络膜厚度，控制眼轴增长，靶向疗法，也可以有效控制近视度数增长！
已经近视了要注意控制，防止度数加深，早晚使用哺光仪各三分钟后眼睛闭上休息到红光消失，睁开眼睛眼珠转一转或者做一下米字操！
近视是因为电子产品用的太多吗？
在门诊经常会遇到这样的家长，发现小朋友度数又涨了，就很生气，然后跟我说：“大夫你快说说他，天天玩电脑用手机，度数能不涨吗？”我一般会再问下家长：“那孩子平常学习用眼多吗？”通常得到的答案都是肯定的。
家长们总觉得，孩子使用电子产品对眼睛不好，但看书学习就没关系。殊不知，同是近距离用眼，不管你是在用电子产品还是在看书，都会增加用眼负担，从而增加近视发生发展的风险。
如何预防近视？
对于近视而言，预防才是最为关键的，因为近视一旦发生就不能逆转，所以必须把功夫做到前头。
小朋友刚出生，眼睛比较小，通常会处于远视的状态。眼球在外界视觉刺激下不断发育，大概在10岁左右，完成从“远视眼”到“正视眼”的转变，也就是眼睛的屈光状态和眼球长度刚好匹配，眼睛没有什么度数。在完成这个“正视化”之前，眼睛是有一点远视度数的，也就是“远视储备”。
对于儿童，应该给他们建立眼健康档案，定期检查，记录他们眼球发育和屈光度数情况，尤其是远视储备是否正常，这样可以及早发现孩子平常的用眼习惯是否正常，是否存在近视的其它危险因素，避免近视的过早发生。
除了建立眼健康档案，还有很重要的一点，就是户外活动。
国际公认，每天在户外呆2个小时或者一周累计10个小时，就可以起到近视预防的作用。这个户外活动，并不是说你一定要做什么运动，只要呆在户外就可以。因为阳光会刺激多巴胺的分泌，而多巴胺有抑制近视发生的作用；户外可以看不同距离的物体，让眼睛放松；瞳孔在户外会变小，景深加深，看东西也会更加清楚，这些都能有效预防近视。
学龄前儿童，尤其是幼儿园4-6岁的小朋友，正好处于眼球发育最敏感的时期，应该保证户外活动时间。对中小学生而言，升学压力大，要减少用眼时间其实很难，但是可以通过增加休息频率，比如课间休息时到教室外面走走，来打断这种长时间的近距离用眼。