我妈也是腰疼，一疼就走不了路了。我家邻居告诉她吃英太青双氯芬酸钠缓释胶囊能缓解疼痛。我就给她买回来吃了，结果没一会儿，我妈就敢下床了，吃了两天就活动自如了。上了年纪可得保养好身体，不生病就是对儿女最大的安慰。

如果伯母总腰疼就不要让她干重活了，要适当休息休息。

腰疼总是反复的话，要注意腰部保暖，千万别着凉。