各位兄弟集美 你们最近睡眠怎么样啊？ 我最近是 失眠了 不晓得是不是因为太热了 睡不着 而且最近还过敏 还咽炎犯了 真的是 就半个月没有锻炼 就天天失眠 这白天也没有睡啊 没有上床的时候困得哈欠连天 上床躺下一个多小时 还是睡不着 愁死我了