体检报告上密密麻麻的数字说明了啥？
指标旁边的箭头是什么意思？
指标异常怎么办？
告诉你如何看懂体检报告
体检报告怎么看？
“攻略”来了！
符号的含义
↑ ↓：数值型指标都有参考范围（医学上通常把95%的正常人某指标所在范围作为参考值范围），指标数值不在该范围内就会标记为上升（↑）或下降（↓）。+ -：分别代表“有”“无”，即检验结果分别为阳性、阴性。±：代表不确定的阳性结果。提示：出现箭头不代表指标一定出现异常或罹患某种疾病，阳性的结果也不代表一定有问题，例如当乙肝表面抗体为阳性，说明您有抵抗力，是好事。建议重点关注异常结果的汇总和下一步处理方式的明确建议。
血常规
血常规是临床上最基础的化验检查，主要关注“三系”：即红细胞（负责氧气运输）、白细胞（负责免疫反应）、血小板（负责止凝血）。
红细胞升高会引起呕吐腹泻，严重的会有慢性心肺疾病，降低会引发贫血。
通常情况下，白细胞升高最常见的原因是身体的炎症反应。
血小板坚守啊容易引发肝硬化致脾肿大，增多会引起急性感染等。
肿瘤标志物
肿瘤标志物较常用的有PSA（前列腺特异性抗原）、AFP（甲胎蛋白）、CEA（癌胚抗原），还有糖类抗原CA系列的CA199、CA125等。一些名称与肿瘤无关的指标也可能与肿瘤有关，比如铁蛋白、M蛋白、HCG等。
推荐以下几类人群选择有针对性的肿瘤标志物进行筛查：
肿瘤家族遗传史（三代以内的直系或旁系亲属罹患恶性肿瘤的病史）；有不良生活习惯（长期大量吸烟、长期酗酒、药物滥用、长期过度劳累、严重营养不良、偏食等）；职业因素包括长期接触有毒、有害物质；生存环境遭污染（化学污染、重金属污染、核污染等）；遭受特殊微生物感染（乙型肝炎病毒、艾滋病病毒、人类乳头瘤病毒、幽门螺杆菌感染者等）；其他辅助检查结果，如彩超、CT、MRI 等检查结果提示或怀疑肿瘤者。
肿瘤标志物和肿瘤存在相关性，但得了肿瘤，肿瘤标志物不一定升高，标志物升高也未必是得了肿瘤。发现肿瘤标志物升高，要听取专业医生意见，完善必要检查，观察指标动态变化情况。
胆固醇
胆固醇并不完全是“坏东西"。高密度脂蛋白胆固醇能保护血管，升高并不是坏事。
对于高胆固醇人群，荤素搭配、合理膳食才能有效控制胆固醇。
饮食有效控制胆固醇
食物多样、谷物为主，粗细搭配
多吃蔬菜、水果和薯类
适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉，少吃肥肉和动物内脏，少用动物油
脂肪摄入应优先选择富含n-3多不饱和脂肪酸的食物（如深海鱼、鱼油等）
戒烟限酒，控制体重，坚持规律的中等强度运动
血脂异常还可能与遗传因素有关，可在专业医生建议下积极开展药物治疗。
幽门螺杆菌
幽门螺杆菌是胃里的一种细菌，幽门螺杆菌感染者，多数感染者并无症状和并发症，但几乎均存在慢性活动性胃炎，亦即幽门螺杆菌胃炎，感染者中约15%-20%发生消化性溃疡，5%-10%发生消化不良，约1%发生胃恶性肿瘤[胃癌、黏膜相关淋巴样组织( MALT)瘤]。
感染检测包括尿素呼气试验、粪便抗原和胃镜尿素酶检测；感染痕迹检测则需要抽血检测抗体，当血液抗体呈阳性，就说明感染过幽门螺杆菌。
可以通过以下措施降低幽门螺杆菌感染率。
少去不卫生的地方用餐，特别是路边摊，那里的餐具可能消毒不合格。
进餐时使用公筷，不将食物嚼碎了喂小孩，餐具要定时消毒，高温可以杀灭幽门螺杆菌，用沸水煮沸10到15分钟即可。
个人的生活用品一定要分开使用，不要共用牙刷，碗筷等等。
少吃辛辣刺激的食物，少吃盐，饮食清淡，多吃新鲜蔬菜水果。
多锻炼身体，提高自身免疫力。
粪便检查
常规体检套餐一般不含结肠镜，这时对结直肠癌筛查最有效的方法就是便潜血，因此千万不要随便放弃。体检当天如无粪便，可按有关要求改日留取、送检。
建议50岁以上人群或有消化系统肿瘤家族史者完善胃肠镜检查。年轻人出现便潜血阳性也不要掉以轻心，至少要进行三次连续复查。
尿常规
受饮食、水分、药物影响较大。正常尿颜色为淡黄色，一般摄入水分不足，尿液颜色深，摄入水分多，颜色浅。
像出现浓茶色、酱油色等提示尿液可能出现异常。
尿液pH值正常范围是4.5-8，但有病理意义的pH值改变往往是酸中毒等情况，对于pH值改变，常规体检人群不必过分纠结。
体检报告里的尿酮体阳性大部分由空腹、饥饿状态下产生的脂肪代谢产物引起。当血糖没有问题的人群出现尿葡萄糖阳性时，要注意检查肾小管重吸收能
力是否出现了问题。尿胆原和尿胆红素阳性也可能与一些血液系统疾病有关，不一定代表肝脏疾病，要和血液指标及腹部超声结合来看。
正常尿液里可以有少量红细胞和白细胞，但在排除污染因素后，如果红细胞和白细胞数量增多则需进一步检查。高血压、糖尿病患者建议定期做尿液ACR检查来检测尿微量白蛋白以便发现早期肾损害，并及时调整用药。
其他异常情况
关于“增生""囊肿""结节""占位"等，不同部位出现的病变潜在风险不一样，无法一概而论。例如，增生是育龄期女性乳腺的正常表现，囊肿一般也是良性
的，但囊肿在胰腺、肾脏、卵巢出现时，就有潜在恶性的风险。
乳腺、甲状腺、肺部结节提示4级以上就需警惕。建议比较历年体检报告，对于新发现的囊肿、结节增加观察频率，每3个月观察一下大小变化。
胃肠道息肉有变成恶性的可能，应及时切除。一般大于1厘米的胆囊息肉考虑切除，生长过快的胆囊息肉也要及时干预。宫颈息肉或子宫内膜息肉绝大部分属良性，但当息肉较大或出现出血等临床症状时，可考虑切除。
指标旁边的箭头是什么意思？
指标异常怎么办？
告诉你如何看懂体检报告
体检报告怎么看？
“攻略”来了！
符号的含义
↑ ↓：数值型指标都有参考范围（医学上通常把95%的正常人某指标所在范围作为参考值范围），指标数值不在该范围内就会标记为上升（↑）或下降（↓）。+ -：分别代表“有”“无”，即检验结果分别为阳性、阴性。±：代表不确定的阳性结果。提示：出现箭头不代表指标一定出现异常或罹患某种疾病，阳性的结果也不代表一定有问题，例如当乙肝表面抗体为阳性，说明您有抵抗力，是好事。建议重点关注异常结果的汇总和下一步处理方式的明确建议。
血常规
血常规是临床上最基础的化验检查，主要关注“三系”：即红细胞（负责氧气运输）、白细胞（负责免疫反应）、血小板（负责止凝血）。
红细胞升高会引起呕吐腹泻，严重的会有慢性心肺疾病，降低会引发贫血。
通常情况下，白细胞升高最常见的原因是身体的炎症反应。
血小板坚守啊容易引发肝硬化致脾肿大，增多会引起急性感染等。
肿瘤标志物
肿瘤标志物较常用的有PSA（前列腺特异性抗原）、AFP（甲胎蛋白）、CEA（癌胚抗原），还有糖类抗原CA系列的CA199、CA125等。一些名称与肿瘤无关的指标也可能与肿瘤有关，比如铁蛋白、M蛋白、HCG等。
推荐以下几类人群选择有针对性的肿瘤标志物进行筛查：
肿瘤家族遗传史（三代以内的直系或旁系亲属罹患恶性肿瘤的病史）；有不良生活习惯（长期大量吸烟、长期酗酒、药物滥用、长期过度劳累、严重营养不良、偏食等）；职业因素包括长期接触有毒、有害物质；生存环境遭污染（化学污染、重金属污染、核污染等）；遭受特殊微生物感染（乙型肝炎病毒、艾滋病病毒、人类乳头瘤病毒、幽门螺杆菌感染者等）；其他辅助检查结果，如彩超、CT、MRI 等检查结果提示或怀疑肿瘤者。
肿瘤标志物和肿瘤存在相关性，但得了肿瘤，肿瘤标志物不一定升高，标志物升高也未必是得了肿瘤。发现肿瘤标志物升高，要听取专业医生意见，完善必要检查，观察指标动态变化情况。
胆固醇
胆固醇并不完全是“坏东西"。高密度脂蛋白胆固醇能保护血管，升高并不是坏事。
对于高胆固醇人群，荤素搭配、合理膳食才能有效控制胆固醇。
饮食有效控制胆固醇
食物多样、谷物为主，粗细搭配
多吃蔬菜、水果和薯类
适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉，少吃肥肉和动物内脏，少用动物油
脂肪摄入应优先选择富含n-3多不饱和脂肪酸的食物（如深海鱼、鱼油等）
戒烟限酒，控制体重，坚持规律的中等强度运动
血脂异常还可能与遗传因素有关，可在专业医生建议下积极开展药物治疗。
幽门螺杆菌
幽门螺杆菌是胃里的一种细菌，幽门螺杆菌感染者，多数感染者并无症状和并发症，但几乎均存在慢性活动性胃炎，亦即幽门螺杆菌胃炎，感染者中约15%-20%发生消化性溃疡，5%-10%发生消化不良，约1%发生胃恶性肿瘤[胃癌、黏膜相关淋巴样组织( MALT)瘤]。
感染检测包括尿素呼气试验、粪便抗原和胃镜尿素酶检测；感染痕迹检测则需要抽血检测抗体，当血液抗体呈阳性，就说明感染过幽门螺杆菌。
可以通过以下措施降低幽门螺杆菌感染率。
少去不卫生的地方用餐，特别是路边摊，那里的餐具可能消毒不合格。
进餐时使用公筷，不将食物嚼碎了喂小孩，餐具要定时消毒，高温可以杀灭幽门螺杆菌，用沸水煮沸10到15分钟即可。
个人的生活用品一定要分开使用，不要共用牙刷，碗筷等等。
少吃辛辣刺激的食物，少吃盐，饮食清淡，多吃新鲜蔬菜水果。
多锻炼身体，提高自身免疫力。
粪便检查
常规体检套餐一般不含结肠镜，这时对结直肠癌筛查最有效的方法就是便潜血，因此千万不要随便放弃。体检当天如无粪便，可按有关要求改日留取、送检。
建议50岁以上人群或有消化系统肿瘤家族史者完善胃肠镜检查。年轻人出现便潜血阳性也不要掉以轻心，至少要进行三次连续复查。
尿常规
受饮食、水分、药物影响较大。正常尿颜色为淡黄色，一般摄入水分不足，尿液颜色深，摄入水分多，颜色浅。
像出现浓茶色、酱油色等提示尿液可能出现异常。
尿液pH值正常范围是4.5-8，但有病理意义的pH值改变往往是酸中毒等情况，对于pH值改变，常规体检人群不必过分纠结。
体检报告里的尿酮体阳性大部分由空腹、饥饿状态下产生的脂肪代谢产物引起。当血糖没有问题的人群出现尿葡萄糖阳性时，要注意检查肾小管重吸收能
力是否出现了问题。尿胆原和尿胆红素阳性也可能与一些血液系统疾病有关，不一定代表肝脏疾病，要和血液指标及腹部超声结合来看。
正常尿液里可以有少量红细胞和白细胞，但在排除污染因素后，如果红细胞和白细胞数量增多则需进一步检查。高血压、糖尿病患者建议定期做尿液ACR检查来检测尿微量白蛋白以便发现早期肾损害，并及时调整用药。
其他异常情况
关于“增生""囊肿""结节""占位"等，不同部位出现的病变潜在风险不一样，无法一概而论。例如，增生是育龄期女性乳腺的正常表现，囊肿一般也是良性
的，但囊肿在胰腺、肾脏、卵巢出现时，就有潜在恶性的风险。
乳腺、甲状腺、肺部结节提示4级以上就需警惕。建议比较历年体检报告，对于新发现的囊肿、结节增加观察频率，每3个月观察一下大小变化。
胃肠道息肉有变成恶性的可能，应及时切除。一般大于1厘米的胆囊息肉考虑切除，生长过快的胆囊息肉也要及时干预。宫颈息肉或子宫内膜息肉绝大部分属良性，但当息肉较大或出现出血等临床症状时，可考虑切除。
