道德经--第十三章解释

宠辱若惊，贵大患若身。何谓宠辱若惊？宠为下，得之若惊，失之若惊，是谓宠辱若惊。何谓贵大患若身？吾所以有大患者，为吾有身，及吾无身，吾有何患？故贵以身为天下，若可寄天下；爱以身为天下，若可托天下。
这章说身中自有良药，不需向外求，不是荣华宠贵可以相比的。孟子说“守孰为大？守身为大。”人的性命依身而存在，道不能憑空存在，依赖身体而存在，然而人应有此身，所以有患，患得患失，为身谋食谋衣，竞争不停，凡人未成道前，不得不借身修真，一到脱壳飞升，阳神无身，祸患何来？贵以身，爱以身为天下，无非教人不以一己得之而喜，一己失之而悲，以天下之乐为乐，以天下之忧为忧。一切事物，如同虚幻，生生灭灭，只有先天元气，是人生生之根本，保之者可以千万年，成就真身，存者生，失者死，散之为物，凝之为仙。