前言
————
尽管插班生考试对于众多上海大一新生有着极大的吸引力，但由于种种顾虑，依然有很多人踟蹰不前，导致起步比其他人晚了许多，可能就因几分之差而落榜。其中关注最多的问题就是：考插与大一的学习和生活能不能平衡，会不会因专注考插而使得自己度过一个相对枯燥的大一。我的回答显然是，考插不仅不会让你失去原本青春的色彩，反倒是会在其上添加浓墨重彩的一笔。这是一场试炼，一场来自过去的试炼，人的成长，就是战胜自己不成熟的过去。
PART 1
个人情况介绍
首先是学习方面，我先贴上我大一的成绩单
考插可以更好的帮助你学习，这点是毋庸置疑的。由于上理在我们取得华师大学籍之后剥夺了我们的数据库权限导致大一上学期的绩点没有截图，并且我本人也忘了，就留下一张大一上二等奖学金的证书。大一下我绩点4.28/5，在五百多人的大类里面排名第二，但在评奖学金的时候因综测分不够排名掉到了第十，成了一等奖学金守门员。这里顺便吐槽一下上理的综测机制，本来是参加活动才能领取相应分数，但章却掌握在少数学生会成员当中，使得一些平均绩点连3都达不到的人却能凭借综测加分获得奖学金。譬如我原本班级有位玩的很开的女同学，甚至能在基础分35，班级平均综测约50分的情况下获得一百二十多的综测，折算之后能和一般人拉开相当于7分的成绩。所以考上华师大也意味着有更好的制度来保证学生的合法权益，光是这点就非常值得，毕竟我也不想整天把学习的时间浪费在那些无聊的讲座上。另外，上理考上插班生便失去领取大一下奖学金的资格，着实有点恶心人（我天国的1500啊）
考插考走学生不能申请优秀学生奖学金
PART 2
学习经验分享
言归正传，下面开始讲插班生考试的学习经验
首先必须先声明一点：如果你不能够做到非常细心的话不太建议你来考华师。华师报考的人数非常多，录取名额却只有区区的56，就算有很多人选择弃考，报录比依旧非常夸张，可能你多犯几个小错误就被刷了，容错率比较低。光我知道的就有几个我自己真的觉得很有实力，比我还强的人去考华师被刷了。就算是我，即便再参加一次插班生考试也没有百分百分把握能重新考上。如果同济交大的给的专业你能够接受的话，建议去考这两个学校，多学一门真的不会怎么样，反而能够有效地减少竞争压力。
时间安排
然后是每天的时间安排。在开学后到10月份这段时间里我尝试了多种学习模式才最终确定了贯穿我之后考插历程的方法。相信这段时间也是大部分同学了解考插并投身其中的时间段。首先，我个人建议报班学，跟班能让你少做很多信息搜寻工作，节约很多时间；其次，报班后老师会给大家制定具体的学习计划，不同学校的考试差异当然也会考虑到，你要做的就是提高自己的执行力，不折不扣按时间线去完成老师布置的任务，这些报班后老师都会具体和大家讲，不必担心。
Time waits for no one
虽然如此，从高中到大学学习的适应对大部分同学来说还是个挑战，我建议大家在九月到十月的这段时间里尽可能多地试错（不要超过十月中旬），尽快找到最适合自己的学习方法，然后确定下来不用改变。而我的经验主要适用于上理基础学院的学生。本人六点半起床，洗漱完毕后前往教学楼寻找空教室学习英语至七点半，然后前往食堂吃早饭，之后上楼去图书馆占好座位（图书馆就在食堂楼上的配置估计也就上理独一份吧。另外上理图书馆不能占座，而带有插头的座位又相对来说比较少，所以还是舍弃掉羞耻心大胆去占座吧）工作日的话就正常上课，若没有上课就在图书馆呆着学习，晚上八点时前往操场跑5km或健身房运动45分钟后洗澡，重新返回图书馆继续学习至晚上十一点半回寝，之后就洗漱准备睡觉。如果是周末的话，出于喜欢独处的天性和上理开放教学楼作为自习室的优待，我更倾向于去教学楼寻找一间单独的教室作为学习的地点，这在上理是挺常见的。偶尔会偷懒一个晚上处理洗衣等个人生活事务。因为本人备考这年没有参与课外活动的时间导致综测分数较低，不建议完全与我一致。
数学
接着讲一下具体学科，首先是数学。我准备插班生考试较早，在七月底就已经跟着科兴暑期课程进行同济七版高数的学习了（科兴这点做的很不错，送了两本高数教材）在暑期结束时基本结束了上册的内容。大学的最初几个月我还是比较拘谨的，老老实实上课，一下课就直奔图书馆抢位置。因为上理的图书馆没有像华师这样采取预约制，因此为了抢到带有充电插头的座位，我常常7：40就站立在门口等待开馆，放下书占座后再去赶早八的课，或者说让没有早八的同学替我占个位置。在摸清楚了各个老师的套路之后，我便翘掉了所有能翘的课，将大部分时间花在图书馆里听科兴的网课或复习。
网课或是线下见仁见智，只是我对集体氛围不太感冒，于是所有课程都是网课。这样可以自己安排，进度更快，在需要做笔记可以暂停，已经掌握的知识点可以倍速，这也不失为提高学习效率的一种方法。至于是否还要听科兴宣老师的录音二刷，因人而异，我没有这么做，而是自己注重多次复习。当时疫情不算严重，但如果想要去科兴的线下授课点听课的话得花费2个小时的时间在来回路上，在我看来这是种很不值的行为，所以我更加倾向于在图书馆听完课。不过据我所知，也有些同学认为线下授课更加符合他们的学习方式，便组织了一个拼车群，每星期一起包车去上课，相对而言也算是节约且省力的方式。
大一上这段时间就是跟着科兴秋季班上课，空余时间自主练题巩固，主要借助那本配套的绿色教材，同时也是我用的最多的书《科兴插班生高数题集》。题目按内容分成几个大章，下辖多个小节，并由基础、考研、竞赛几个难度构成，安排较为合理。我自认为这个难度与华师的水平较为匹配，对于其上的题目我基本上都是每题都有进行较深的研究与思考，在做题时无论题目难度如何一定要先自己进行思考并不断尝试，一定不能轻易放弃。实在不会的才去答疑群寻求学长和老师的帮助。与此同时，我若是学累了还会回头看看先前学习的内容，可以看作是在进行第一轮复习吧，毕竟学的有点囫囵吞枣。记得学第一遍高数的时候仿佛学了个寂寞，与高中不同的是，高数中的定义概念都十分的抽象，很容易让人学了一遍之后就产生能够理解却又不会实际运用，很容易选择放弃的感觉。但这也正是能否成功的一道重要分水岭。看一遍不行看两遍，看两遍不行看三遍....反反复复，周而复始的学，学了忘很简单也很正常，忘了就学却很难也最重要。我自身高数课程是听了完整的三遍，特别是重积分那块，线面积分第一次学老是搞混，二三重积分的几个方法也老记不住。但这只能靠多练，题海战术有一定的作用，但更多的是要用心去理解。
按照这个步骤，我在寒假来临之际完成了整个高等数学的学习。寒假往后主要是进行深度拓展与整理。对于华师大来说，首要的是计算功底，对于积分表，典型微元法的应用，待定系数法等等应当熟练掌握，技巧性的方法也要学，我当时通过B站课程学了一大堆歪门邪道例如算子法，留数法，表格法等等整理在一本本子上，虽说其中的大部分没用过几次，不过他们的存在拓宽了我的解题思路；其次，应当积累常见考研题型，常见竞赛题型的思路整理与汇总，例如关于琴生不等式的应用，积分中的常见换元等等；最后，可以进行一定拓展与强化，例如切比雪夫不等式， Bessel不等式以及一些数分内容等等，这点不要求，毕竟学到最后发现华师大数学基本没有超纲的内容，顶多对数学竞赛比较有用。大一下的时候我就反复刷各种习题集以加强题感，名字的话已经罗列起来放在了最后的书籍推荐环节。最后两周做了一下科兴提供的冲刺卷并对高数上下册做了一个较为系统的复习，直到踏上考场。虽然一些经验分享贴上写华师大着重考察上册，但就这几年的情形而言，华师大的数学题目上下册都有所涵盖，所以一定都要准备。
线性代数
数学的另一方面就是复试环节的线性代数，我在大一下选了上理的线性代数课程，期间看完了B站上宋浩老师的所有课程，并且完成同济教材上的练习，除此之外没有付出其他努力，毕竟对于1:1等额进复试的华师大来说，初试的结果才是最重要的，而线代在复试才有可能考察。关于线代习题，一方面是同济教材，另外一方面是复旦教材上的题目，只要搞懂科兴发的书上的题目以及陈启浩线代竞赛辅导的题目基本就够了。（不过说实话没什么必要，我自认为复试的笔试准备的很差但最后批改老师生拉硬拽也给我一个七十多分的成绩，只要没有末尾同分实际上这块完全可以先不管）
英语
下面就是作为重头戏的英语了。华师大的数学相对来说较为简单，据我所知甚至有单科达到99的神仙存在，不过因为英语分数不够导致未能录取。接下来就通过我过去一年的时间线复盘一下英语学习过程。
暑假准备考插的同时我开始背四级单词，与此同时参加科兴的千词课程。尽管华师在招生简章上写的是大学英语三级难度，但就实际而言给我的感觉是和考研英语二差不多一个难度系数，甚至有些托福雅思词汇，所以报一个英语班进行系统的复习将会成为一个极大的助力。对于高考刚刚结束的我来说四级也基本上都认识，第一遍完全没有必要那么面面俱到。这里我建议大家前期背单词不要奢求一口气把单词的多义和固定搭配全记准。建议第一遍先努力记住词性和前两义，单词一定不是看到，知道什么中文意思就行了，一定要查字典，看英译，中译和例句，你会发现很多词中文一个意思，但是在英文语境下用法完全不同。词汇书在背完30%左右就可以一边继续背一边跟强化课了。强化班的作用便是在词汇书的基础上将词汇记忆细化，要求对词汇有精确的理解，因此强化班一定要认真听，不要遗漏任何一个知识点。单词记忆得差不多后就可以开始背结构和搭配了。科兴的千词班于我而言效率很高，一方面作为一种不断的重复复习，另一方面也是学会去理解和关注词的构词、多义、同类、搭配、辨析。千词班上完后可以开始练习了。强化班讲义上的词汇题、四级六级考研的历年试卷都可以作为刷题的对象。我在这段时间把《复习全书》中的词汇与完型写完，而阅读难度从四级开始逐级往上，刷了大概96年至今有答案的试卷。这段时间当做丰富词汇热身就好，不必过于在意速度和正确率。
寒假开始准备语法。这里推荐专四的单选题练，对我的帮助很大（要考华师的同学一定要尽早做专四的单项选择题，上大出版的那本黄皮书，有1000道题，可以每天闲着没事就拿出来写两道）专门背语法效率不高，学一部分练一部分会更合适一些。语法重在理解错题，一些常见的语法点见多了也就熟悉了。另外，背单词和复习单词则是一个自始至终的过程。这段时间我主要在不背单词把考研词汇过了一遍。至于练习，就还是按照原本的计划按顺序刷四六级和考研的试卷。这里就不过多介绍。还有一点可能比较关心的是做题速度，每个人都会有从慢到快的过程。熟知考研词后，通过阅读一些TED文章，在写卷子的时侯我就慢慢提高速度，给自己设下一个时间限制，同时也把时间尽量控制在卷子的建议时间内，但同时也得追求正确率，不能顾此失彼。对于速度，我认为将不同考试不同难度的题目穿插着练会更有效。
大一下时，我通常考研、六级、雅思的题目各做一段时间，交替进行，保持对题的敏感，同时在每一次切换中去适应，并提升速度和正确率。大一下英语就以练习和复习为主，大多时间分给数学刷题。如果比较有把握可以在三四月减小英语练习频率，五月份再补回来就行。但复习是要持续进行的，譬如语言点整理和单词背诵等。华师英语每年题型不确定性很大，因此需要按大类模块准备，譬如十五选十和七选五、考察语法和词汇的单选、大小阅读，完形填空等等不一而足。做完一般会有检查的时间，一定要仔细检查填涂卡，不要因为一些小事失分，一定要反复检查。阅读推荐考研英语阅读一和华研外语的考研英语阅读150篇实战篇，语法就选择之前说的那本1000题。关于完型没有定论，没有什么很好的准备方法，但对于大多人难度都是如此，所以写好考研完型，考试时保持冷静，做好自己会的题足矣，不必过于担心和过于纠缠。硬要说的话还是华研的完型填空就行了
备考书目推荐
数学：《数学基础过关660题》《张宇考研数学题源探析经典1000题》《科兴高数题集》《李永乐考研复习全书》，科兴冲刺班讲义，张宇18讲。
英语：历年的四六级和考研一的英语试卷、专四语法与词汇1000题，有能力可以去做托雅试卷
一些小建议
1. 数学辅导书要趁早准备，当作一本教辅作为同七的补充，结构应当包括知识点、例题、习题。跟着学校上课的节奏来做。
2. 做数学题在精不在多，与其大量刷题不如把一本做精做透。我选择的是科兴的《高数题集》难度自认为较为合适。
3. 一定要定期做模拟卷评估自己的情况，及时做出调整，查缺补漏。千万不要自欺欺人做出不会的公式查书后写上去还算对的这种行为。
4. 背诵英语单词可以选择使用单词软件，比如不背单词，建议直接从六级开始，并且越早开始准备越好。可以先背完核心单词再背一些比较偏的词汇，因为偏词考到的概率不是很高，这些单词认识就行了，没必要像核心单词那样背结构，可以减少很多压力。
5. 不要因为几道难题做不出就给自己很大的压力，华师大的数学在985高校中算是简单了，更多只是在考察基础是否巩固，因此不必特别焦虑。插班生考试是在有限的时间内得到尽可能多的分数而不是拿满分。我之前就举过一个例子，一名数学取得99分的人因为英语只有六十几而错失上岸机会。比如你考华师大数学至少要80分，那么你必须先保证你百分之八十的考研题都会做，先不用管那太难的百分之二十，遇到不会的题要以积极心态来应对，把它们视为自己能力的突破点，你每学会一道题，你考上的概率就会增加。
6. 寒假尽量不要留在家里学习，建议去图书馆或者自习室。学习效率是很重要的。简单的打个比方，你学了2个小时，但专注力、精力只有别人的一半，那你还不如只学了1小时的人。在学习的时候手机建议不要放在目光所及的地方，防止一旦有消息弹出来就拿起手机查看然后逐渐沉沦一边学习一边玩手机。如果觉得学习的过程中感到烦躁建议听听音乐，边听音乐边写能让你更快地进入状态。对于我个人而言还是更喜欢听ASMR，能有效舒缓精神。另外一点，不要和别人比学习时间，很多人第一学期往死里学，到后面就逐渐放弃了。合理的时间分配和休息才能更好的帮助你学习。
7. 健康作息，晚上绝对不要熬夜，尽量在11点半之前睡，早上要早点起，最好6、7点钟就能醒来。尽量养成一个良好的学习习惯。
8. 有了负面情绪多和父母、同学交流，不要一个人闷在心里生闷气，对心理健康很不好。这里要感谢我的母亲，她在我失落痛苦（包括记错了复试人数以为没考上）的时候给予我很多的安慰和鼓励。
9. 一定要处理好和同学尤其是舍友间的关系，同时也不能对自己现在就读的学校产生抵触情绪。这些直接影响到你情绪的稳定，而情绪的稳定又直接影响到你的学习效率和面对困难的韧性。我刚进上理的时候室友常常晚上打游戏至两三点严重影响休息，经过友善地交流后他们同意早点上床然后用看网络小说之类的方式进行娱乐，我只要拉个床帘就可以
10. 最好找到自己要报考专业的往届上岸学长、学姐。他们的经验能帮你少踩很多雷。另外可以找一起考插的小伙伴，可以互相给予帮助和建议，但也不宜过多，一两个就够了
11. 明白考插只是一次机会，是一条可能的路并且报录比很低存在上不了岸的情况，把心态放平稳。
12. 以考上为第一目标。在制定计划的同时，也要定期评价自己计划的完成率，不断反思自己的学习状态。
结语
————
“明天我就会努力啦”会这样说的人，永远活在今天。只有真正努力的人，明天才会到来。与其感慨路难行，不如马上出发。
Solemnity is the shield of idiots. Change before you have to.
最后，感谢能看到这里的小伙伴，衷心祝愿你们能被心仪的高校录取顺利上岸！
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尽管插班生考试对于众多上海大一新生有着极大的吸引力，但由于种种顾虑，依然有很多人踟蹰不前，导致起步比其他人晚了许多，可能就因几分之差而落榜。其中关注最多的问题就是：考插与大一的学习和生活能不能平衡，会不会因专注考插而使得自己度过一个相对枯燥的大一。我的回答显然是，考插不仅不会让你失去原本青春的色彩，反倒是会在其上添加浓墨重彩的一笔。这是一场试炼，一场来自过去的试炼，人的成长，就是战胜自己不成熟的过去。
PART 1
个人情况介绍
首先是学习方面，我先贴上我大一的成绩单
考插可以更好的帮助你学习，这点是毋庸置疑的。由于上理在我们取得华师大学籍之后剥夺了我们的数据库权限导致大一上学期的绩点没有截图，并且我本人也忘了，就留下一张大一上二等奖学金的证书。大一下我绩点4.28/5，在五百多人的大类里面排名第二，但在评奖学金的时候因综测分不够排名掉到了第十，成了一等奖学金守门员。这里顺便吐槽一下上理的综测机制，本来是参加活动才能领取相应分数，但章却掌握在少数学生会成员当中，使得一些平均绩点连3都达不到的人却能凭借综测加分获得奖学金。譬如我原本班级有位玩的很开的女同学，甚至能在基础分35，班级平均综测约50分的情况下获得一百二十多的综测，折算之后能和一般人拉开相当于7分的成绩。所以考上华师大也意味着有更好的制度来保证学生的合法权益，光是这点就非常值得，毕竟我也不想整天把学习的时间浪费在那些无聊的讲座上。另外，上理考上插班生便失去领取大一下奖学金的资格，着实有点恶心人（我天国的1500啊）
考插考走学生不能申请优秀学生奖学金
PART 2
学习经验分享
言归正传，下面开始讲插班生考试的学习经验
首先必须先声明一点：如果你不能够做到非常细心的话不太建议你来考华师。华师报考的人数非常多，录取名额却只有区区的56，就算有很多人选择弃考，报录比依旧非常夸张，可能你多犯几个小错误就被刷了，容错率比较低。光我知道的就有几个我自己真的觉得很有实力，比我还强的人去考华师被刷了。就算是我，即便再参加一次插班生考试也没有百分百分把握能重新考上。如果同济交大的给的专业你能够接受的话，建议去考这两个学校，多学一门真的不会怎么样，反而能够有效地减少竞争压力。
时间安排
然后是每天的时间安排。在开学后到10月份这段时间里我尝试了多种学习模式才最终确定了贯穿我之后考插历程的方法。相信这段时间也是大部分同学了解考插并投身其中的时间段。首先，我个人建议报班学，跟班能让你少做很多信息搜寻工作，节约很多时间；其次，报班后老师会给大家制定具体的学习计划，不同学校的考试差异当然也会考虑到，你要做的就是提高自己的执行力，不折不扣按时间线去完成老师布置的任务，这些报班后老师都会具体和大家讲，不必担心。
Time waits for no one
虽然如此，从高中到大学学习的适应对大部分同学来说还是个挑战，我建议大家在九月到十月的这段时间里尽可能多地试错（不要超过十月中旬），尽快找到最适合自己的学习方法，然后确定下来不用改变。而我的经验主要适用于上理基础学院的学生。本人六点半起床，洗漱完毕后前往教学楼寻找空教室学习英语至七点半，然后前往食堂吃早饭，之后上楼去图书馆占好座位（图书馆就在食堂楼上的配置估计也就上理独一份吧。另外上理图书馆不能占座，而带有插头的座位又相对来说比较少，所以还是舍弃掉羞耻心大胆去占座吧）工作日的话就正常上课，若没有上课就在图书馆呆着学习，晚上八点时前往操场跑5km或健身房运动45分钟后洗澡，重新返回图书馆继续学习至晚上十一点半回寝，之后就洗漱准备睡觉。如果是周末的话，出于喜欢独处的天性和上理开放教学楼作为自习室的优待，我更倾向于去教学楼寻找一间单独的教室作为学习的地点，这在上理是挺常见的。偶尔会偷懒一个晚上处理洗衣等个人生活事务。因为本人备考这年没有参与课外活动的时间导致综测分数较低，不建议完全与我一致。
数学
接着讲一下具体学科，首先是数学。我准备插班生考试较早，在七月底就已经跟着科兴暑期课程进行同济七版高数的学习了（科兴这点做的很不错，送了两本高数教材）在暑期结束时基本结束了上册的内容。大学的最初几个月我还是比较拘谨的，老老实实上课，一下课就直奔图书馆抢位置。因为上理的图书馆没有像华师这样采取预约制，因此为了抢到带有充电插头的座位，我常常7：40就站立在门口等待开馆，放下书占座后再去赶早八的课，或者说让没有早八的同学替我占个位置。在摸清楚了各个老师的套路之后，我便翘掉了所有能翘的课，将大部分时间花在图书馆里听科兴的网课或复习。
网课或是线下见仁见智，只是我对集体氛围不太感冒，于是所有课程都是网课。这样可以自己安排，进度更快，在需要做笔记可以暂停，已经掌握的知识点可以倍速，这也不失为提高学习效率的一种方法。至于是否还要听科兴宣老师的录音二刷，因人而异，我没有这么做，而是自己注重多次复习。当时疫情不算严重，但如果想要去科兴的线下授课点听课的话得花费2个小时的时间在来回路上，在我看来这是种很不值的行为，所以我更加倾向于在图书馆听完课。不过据我所知，也有些同学认为线下授课更加符合他们的学习方式，便组织了一个拼车群，每星期一起包车去上课，相对而言也算是节约且省力的方式。
大一上这段时间就是跟着科兴秋季班上课，空余时间自主练题巩固，主要借助那本配套的绿色教材，同时也是我用的最多的书《科兴插班生高数题集》。题目按内容分成几个大章，下辖多个小节，并由基础、考研、竞赛几个难度构成，安排较为合理。我自认为这个难度与华师的水平较为匹配，对于其上的题目我基本上都是每题都有进行较深的研究与思考，在做题时无论题目难度如何一定要先自己进行思考并不断尝试，一定不能轻易放弃。实在不会的才去答疑群寻求学长和老师的帮助。与此同时，我若是学累了还会回头看看先前学习的内容，可以看作是在进行第一轮复习吧，毕竟学的有点囫囵吞枣。记得学第一遍高数的时候仿佛学了个寂寞，与高中不同的是，高数中的定义概念都十分的抽象，很容易让人学了一遍之后就产生能够理解却又不会实际运用，很容易选择放弃的感觉。但这也正是能否成功的一道重要分水岭。看一遍不行看两遍，看两遍不行看三遍....反反复复，周而复始的学，学了忘很简单也很正常，忘了就学却很难也最重要。我自身高数课程是听了完整的三遍，特别是重积分那块，线面积分第一次学老是搞混，二三重积分的几个方法也老记不住。但这只能靠多练，题海战术有一定的作用，但更多的是要用心去理解。
按照这个步骤，我在寒假来临之际完成了整个高等数学的学习。寒假往后主要是进行深度拓展与整理。对于华师大来说，首要的是计算功底，对于积分表，典型微元法的应用，待定系数法等等应当熟练掌握，技巧性的方法也要学，我当时通过B站课程学了一大堆歪门邪道例如算子法，留数法，表格法等等整理在一本本子上，虽说其中的大部分没用过几次，不过他们的存在拓宽了我的解题思路；其次，应当积累常见考研题型，常见竞赛题型的思路整理与汇总，例如关于琴生不等式的应用，积分中的常见换元等等；最后，可以进行一定拓展与强化，例如切比雪夫不等式， Bessel不等式以及一些数分内容等等，这点不要求，毕竟学到最后发现华师大数学基本没有超纲的内容，顶多对数学竞赛比较有用。大一下的时候我就反复刷各种习题集以加强题感，名字的话已经罗列起来放在了最后的书籍推荐环节。最后两周做了一下科兴提供的冲刺卷并对高数上下册做了一个较为系统的复习，直到踏上考场。虽然一些经验分享贴上写华师大着重考察上册，但就这几年的情形而言，华师大的数学题目上下册都有所涵盖，所以一定都要准备。
线性代数
数学的另一方面就是复试环节的线性代数，我在大一下选了上理的线性代数课程，期间看完了B站上宋浩老师的所有课程，并且完成同济教材上的练习，除此之外没有付出其他努力，毕竟对于1:1等额进复试的华师大来说，初试的结果才是最重要的，而线代在复试才有可能考察。关于线代习题，一方面是同济教材，另外一方面是复旦教材上的题目，只要搞懂科兴发的书上的题目以及陈启浩线代竞赛辅导的题目基本就够了。（不过说实话没什么必要，我自认为复试的笔试准备的很差但最后批改老师生拉硬拽也给我一个七十多分的成绩，只要没有末尾同分实际上这块完全可以先不管）
英语
下面就是作为重头戏的英语了。华师大的数学相对来说较为简单，据我所知甚至有单科达到99的神仙存在，不过因为英语分数不够导致未能录取。接下来就通过我过去一年的时间线复盘一下英语学习过程。
暑假准备考插的同时我开始背四级单词，与此同时参加科兴的千词课程。尽管华师在招生简章上写的是大学英语三级难度，但就实际而言给我的感觉是和考研英语二差不多一个难度系数，甚至有些托福雅思词汇，所以报一个英语班进行系统的复习将会成为一个极大的助力。对于高考刚刚结束的我来说四级也基本上都认识，第一遍完全没有必要那么面面俱到。这里我建议大家前期背单词不要奢求一口气把单词的多义和固定搭配全记准。建议第一遍先努力记住词性和前两义，单词一定不是看到，知道什么中文意思就行了，一定要查字典，看英译，中译和例句，你会发现很多词中文一个意思，但是在英文语境下用法完全不同。词汇书在背完30%左右就可以一边继续背一边跟强化课了。强化班的作用便是在词汇书的基础上将词汇记忆细化，要求对词汇有精确的理解，因此强化班一定要认真听，不要遗漏任何一个知识点。单词记忆得差不多后就可以开始背结构和搭配了。科兴的千词班于我而言效率很高，一方面作为一种不断的重复复习，另一方面也是学会去理解和关注词的构词、多义、同类、搭配、辨析。千词班上完后可以开始练习了。强化班讲义上的词汇题、四级六级考研的历年试卷都可以作为刷题的对象。我在这段时间把《复习全书》中的词汇与完型写完，而阅读难度从四级开始逐级往上，刷了大概96年至今有答案的试卷。这段时间当做丰富词汇热身就好，不必过于在意速度和正确率。
寒假开始准备语法。这里推荐专四的单选题练，对我的帮助很大（要考华师的同学一定要尽早做专四的单项选择题，上大出版的那本黄皮书，有1000道题，可以每天闲着没事就拿出来写两道）专门背语法效率不高，学一部分练一部分会更合适一些。语法重在理解错题，一些常见的语法点见多了也就熟悉了。另外，背单词和复习单词则是一个自始至终的过程。这段时间我主要在不背单词把考研词汇过了一遍。至于练习，就还是按照原本的计划按顺序刷四六级和考研的试卷。这里就不过多介绍。还有一点可能比较关心的是做题速度，每个人都会有从慢到快的过程。熟知考研词后，通过阅读一些TED文章，在写卷子的时侯我就慢慢提高速度，给自己设下一个时间限制，同时也把时间尽量控制在卷子的建议时间内，但同时也得追求正确率，不能顾此失彼。对于速度，我认为将不同考试不同难度的题目穿插着练会更有效。
大一下时，我通常考研、六级、雅思的题目各做一段时间，交替进行，保持对题的敏感，同时在每一次切换中去适应，并提升速度和正确率。大一下英语就以练习和复习为主，大多时间分给数学刷题。如果比较有把握可以在三四月减小英语练习频率，五月份再补回来就行。但复习是要持续进行的，譬如语言点整理和单词背诵等。华师英语每年题型不确定性很大，因此需要按大类模块准备，譬如十五选十和七选五、考察语法和词汇的单选、大小阅读，完形填空等等不一而足。做完一般会有检查的时间，一定要仔细检查填涂卡，不要因为一些小事失分，一定要反复检查。阅读推荐考研英语阅读一和华研外语的考研英语阅读150篇实战篇，语法就选择之前说的那本1000题。关于完型没有定论，没有什么很好的准备方法，但对于大多人难度都是如此，所以写好考研完型，考试时保持冷静，做好自己会的题足矣，不必过于担心和过于纠缠。硬要说的话还是华研的完型填空就行了
备考书目推荐
数学：《数学基础过关660题》《张宇考研数学题源探析经典1000题》《科兴高数题集》《李永乐考研复习全书》，科兴冲刺班讲义，张宇18讲。
英语：历年的四六级和考研一的英语试卷、专四语法与词汇1000题，有能力可以去做托雅试卷
一些小建议
1. 数学辅导书要趁早准备，当作一本教辅作为同七的补充，结构应当包括知识点、例题、习题。跟着学校上课的节奏来做。
2. 做数学题在精不在多，与其大量刷题不如把一本做精做透。我选择的是科兴的《高数题集》难度自认为较为合适。
3. 一定要定期做模拟卷评估自己的情况，及时做出调整，查缺补漏。千万不要自欺欺人做出不会的公式查书后写上去还算对的这种行为。
4. 背诵英语单词可以选择使用单词软件，比如不背单词，建议直接从六级开始，并且越早开始准备越好。可以先背完核心单词再背一些比较偏的词汇，因为偏词考到的概率不是很高，这些单词认识就行了，没必要像核心单词那样背结构，可以减少很多压力。
5. 不要因为几道难题做不出就给自己很大的压力，华师大的数学在985高校中算是简单了，更多只是在考察基础是否巩固，因此不必特别焦虑。插班生考试是在有限的时间内得到尽可能多的分数而不是拿满分。我之前就举过一个例子，一名数学取得99分的人因为英语只有六十几而错失上岸机会。比如你考华师大数学至少要80分，那么你必须先保证你百分之八十的考研题都会做，先不用管那太难的百分之二十，遇到不会的题要以积极心态来应对，把它们视为自己能力的突破点，你每学会一道题，你考上的概率就会增加。
6. 寒假尽量不要留在家里学习，建议去图书馆或者自习室。学习效率是很重要的。简单的打个比方，你学了2个小时，但专注力、精力只有别人的一半，那你还不如只学了1小时的人。在学习的时候手机建议不要放在目光所及的地方，防止一旦有消息弹出来就拿起手机查看然后逐渐沉沦一边学习一边玩手机。如果觉得学习的过程中感到烦躁建议听听音乐，边听音乐边写能让你更快地进入状态。对于我个人而言还是更喜欢听ASMR，能有效舒缓精神。另外一点，不要和别人比学习时间，很多人第一学期往死里学，到后面就逐渐放弃了。合理的时间分配和休息才能更好的帮助你学习。
7. 健康作息，晚上绝对不要熬夜，尽量在11点半之前睡，早上要早点起，最好6、7点钟就能醒来。尽量养成一个良好的学习习惯。
8. 有了负面情绪多和父母、同学交流，不要一个人闷在心里生闷气，对心理健康很不好。这里要感谢我的母亲，她在我失落痛苦（包括记错了复试人数以为没考上）的时候给予我很多的安慰和鼓励。
9. 一定要处理好和同学尤其是舍友间的关系，同时也不能对自己现在就读的学校产生抵触情绪。这些直接影响到你情绪的稳定，而情绪的稳定又直接影响到你的学习效率和面对困难的韧性。我刚进上理的时候室友常常晚上打游戏至两三点严重影响休息，经过友善地交流后他们同意早点上床然后用看网络小说之类的方式进行娱乐，我只要拉个床帘就可以
10. 最好找到自己要报考专业的往届上岸学长、学姐。他们的经验能帮你少踩很多雷。另外可以找一起考插的小伙伴，可以互相给予帮助和建议，但也不宜过多，一两个就够了
11. 明白考插只是一次机会，是一条可能的路并且报录比很低存在上不了岸的情况，把心态放平稳。
12. 以考上为第一目标。在制定计划的同时，也要定期评价自己计划的完成率，不断反思自己的学习状态。
结语
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“明天我就会努力啦”会这样说的人，永远活在今天。只有真正努力的人，明天才会到来。与其感慨路难行，不如马上出发。
Solemnity is the shield of idiots. Change before you have to.
最后，感谢能看到这里的小伙伴，衷心祝愿你们能被心仪的高校录取顺利上岸！
