你这受过伤的，得悠着点啊~！我新人跑了20天，现在5公里跑2休1。奶奶个腿的，奈何膝盖不给力，一遇到天凉就感觉风往 髌骨缝 里飕飕的钻，最近我这天气是真冷啊，这两天膝盖又开始受凉不舒服了，硬着头皮跑了两天，有点疼痛感不敢跑了~！！！！！！！！！！！！

狠人，这膝盖还能跑

大佬 你这是跑步伤的

有点无聊呀

阅读之于我有两个好处，一是提升写作水平，二是解压。讲到解压，那么小说故事，心理学，各种奇奇怪怪的知识等都可以一看。

昨天在阿里巴巴买了，CX4 PU桥，今天买了头盔，等装备到齐了好好练活。
另外，我发现，我只要步入某个场景，接下就必然会做出某种特定的选择。比如只要我单独在房间，打开某网站，接下必然会...， 不管之前如何如何下定决心；只要我下班没有先去跑步，而是想着先玩会滑板，再去跑，则当天肯定不会跑步；只要11点还不打算睡觉，必然会等到凌晨1点才睡。我就是如此缺乏自制力。

凡事速则丧，缓则成，过缓而不及。

咦，原来这还有一贴

来一粒安定，好好睡吧

昨天的照

状态是真的差啊，赶紧要放松下来，神马都是浮云

老哥你现在恢复咋样了呀