为了我自己。

戒色的本质，按通俗的说法就是：什么叫做戒色？“戒色”这个词的真正含义是什么？
戒色的本质是什么？
高度概括的讲：生命的重生。
通俗易懂的讲：戒色，不仅仅是戒手淫，而是生命的重生。
规范详细的讲：戒色不仅仅是戒掉手淫、意淫，而是通过学习传统文化，从儒释道三家吸取人生成长养分，重塑正确人生观，彻底自我改造、全面克己修身，养成良好行为习惯，回归健康有序的生活方式与生活状态，形成积极向上的人生态度，为人生理想而努力拼搏，获得生命的重生，活出精彩的人生！做一个拥有良好品行的人，做一个对国家、对民族、对社会有益的人！
戒色之前，大家处在混乱的、颓废的、不健康的生活方式和生活状态中。具体表现为：生活上熬夜、看黄、沉迷网络、游戏、电视娱乐节目，关注无聊花边新闻、不爱运动、作息无规律等；习惯上拖沓、懒惰、不爱劳动，居室脏乱差等；精神上没有人生目标与远大志向，得过且过混日子、意淫女性等。
按照真正“戒色的本质”含义戒色之后，表现为：生活上作息规律、早睡早起、读好书、锻炼身体、交益友、孝顺父母、行善、不浪费时间等；习惯上戒烟酒、节制上网、只看有益身心的电视节目或网络视频内容、不玩网络游戏、勤快、劳动、感恩、居室干净整洁等；精神上远离色情，树立远大人生目标，为自己的人生理想而努力奋斗 m等。已婚人士减少夫妻正淫次数、未婚人士禁止婚前性行为等邪淫行为。

为了身心健康，为了未来，为了家人，新人建议学习《戒为良药》，别强戒，强戒注定失败，强戒就是单靠自己的毅力戒色，加油

成为更好的自己，保存肾精能量，非常重要

你结婚了不需要戒。
这里所说的戒是戒手y，看黄，这种不良习惯。

为了身体棒棒

戒除一切不良习惯，回归正常生活

戒色能让我们不再堕落下去，而是不断提升自己的修为，人生短短几十年，不能浪费在不符合伦理道德的习气上

当然最简单的理由就是为了身体好，
身体好了才能有精神，才能赚钱养家，才有精力和能力去照顾妻儿老小，
更进一步是为了悟道吧；
人生的意义是什么？人难免不时时想起这个问题， 想要追寻真理，但是财色是追寻真理路上很大的羁绊，
戒掉它，你可能会更快找到真理
加油吧，戒色的好处真的是很多