中医认为，大汗伤津，又认为，冬天不宜运动，冬宜藏。【跑步吧】_百度贴吧

01月27日漏签0天

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中医认为，大汗伤津，又认为，冬天不宜运动，冬宜藏。

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然后我都是早上晨跑，奔个5km回来大汗淋漓的，中医又说早上洗头洗澡耗阳气，不知道各位跑友是如何认识这个问题的，希望有人能解我心中之惑

送TA礼物

IP属地:广东

1楼2022-09-01 11:51回复

心率有点高啊，手表一直提示

IP属地:广东

来自Android客户端2楼2022-09-01 11:59

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