洗头加一物，可预防脱发，但有个细节要注意

俗话说“树落叶，人落发”。秋天一到，有些人头发就像蒲公英一样，秋风一吹就掉了。

2025-05-04 23:49广告

俗话说“树落叶，人落发”。秋天一到，有些人头发就像蒲公英一样，秋风一吹就掉了。
秋冬时节应该怎么预防掉发呢？这里教大家几个妙招

洗头加一物，可防脱发

加什么呢？没错，就是家家厨房都有的生姜。

生姜性温，具有解表、发散功效。

以生姜汁涂抹头皮，能刺激局部血液循环，改善毛囊营养，促进毛发生长。

具体方法如下：
一是把生姜切成片放在少量水中熬煮，也可加入枸杞一起熬煮，煮到汤汁变黄，有浓烈姜味溢出即可。

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把姜水抹在洗干净的头发上，再把头发盘起半小时后放下，自然晾干，约半天后再用清水洗净。

二是将生姜切成薄片，直接揉擦脱发部位，每次20分钟，每日1~2次，7天为1个疗程。

三是把生姜洗净，捣成姜泥，滤出姜汁，用纱布团浸蘸姜汁，擦拭头发及头皮，每天一次。蒜汁和姜汁有同样功效。

需要注意的是，中医认为，脂溢性脱发是肝胆湿热郁积所致，而生姜性温，故不适用姜汁疗法。

此外，洗头时如果能多注意一些细节，也可以有效缓解脱发。

这样洗头，更不容易脱发

2025-05-04 23:49广告

有些人越脱发越不敢洗头，生怕头发越洗掉的越多。

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