【一】饮食方面：
1.甲状腺结节少吃6类食物
白菜 西兰花 胡萝卜 海带 螃蟹 榴莲
2.甲状腺结节多吃6类食物
无花果 油菜 马齿苋 银杏果 香菇 橘子
【二】辩证方面：
肝郁痰结：脖子上能摸到肿块，质地较软，喉咙间有堵塞感，胸闷不舒服。
肝经火旺：脖子上有肿块，按压震颤，口干口苦，手抖，身体异常瘦弱，吃得多易饿。
阴虚火旺：脖子前有肿块，质地柔软，手抖，咽干，心神不宁，亮眼干涩，身体消瘦。
肝气郁结 痰湿内生：月经不调，情绪暴躁脾气大，乳腺胀痛剧烈，舌苔薄白齿痕明显，身体疲惫感严重，四肢无力疲劳，面部出油多，口干口苦，口臭明显。
【三】辩证调理散结方面：
肝郁痰结：柴胡舒肝散+温胆汤
肝经火旺：龙胆泻肝汤+夏枯草颗粒
阴虚火旺：当归六黄汤+知柏地黄汤
肝气郁结 痰湿内生：逍遥丸+白蒲甘片
【四】外养散结方面：
1：每天泡脚20分钟，加入花椒，生姜，艾草
2：每天刮肝经按分钟
3：每天有氧运动半小时
以上仅知识科普，如有不适，请线下就医。#甲状腺##健康#武汉