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为什么儿童易患近视眼

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不知道从什么时候开始,幼儿园里也出现了“小眼镜”,所以保护眼睛,远离近视的战争在幼儿期就已经拉开了帷幕。很多家长开始找寻原因,那究竟是我们的身体出现了问题,还是我们的生活中存在着危险因素,让我们一起来看!
因素一:
体质问题,早产的孩子比同龄人更容易近视,体质虚弱、缺乏营养、抵抗力差的孩子不仅身体抵抗病毒的能力差,眼睛也容易出现视力问题,所以家里宝宝脾胃虚弱、挑食严重的宝爸宝妈注意了,尽力改变孩子挑食的坏习惯,少吃零食,多吃瓜果蔬菜,多吃含蛋白质和钙的食物。另外加强户外锻炼,强身健体的同时,户外阳光也能对眼睛眼轴的增长起到抑制作用,更好的保护眼睛。
因素二:
环境因素,昏暗的环境下读书写字会加重孩子的近视,不良的读写姿势也会对眼睛造成伤害,所以光线和读写习惯一样重要。
因素三:
电子产品,拒绝近距离观看电视或者手机,有些家长可能习惯用平板教给孩子认字识图,但是孩子过早接触电子产品,更容易引发近视问题,部分孩子为了躲避家长的严查,躲在被窝看手机,黑暗的环境,刺眼的屏幕会加重视疲劳,增加近视的发展进度,所以在孩子缺乏自制力和未养成良好学习习惯之前,规范孩子电子产品使用时间是必要的且需要长期坚持的。
因素四
甜食,甜食不仅会让孩子的牙齿变得不健康,同样会让巩膜变得薄弱无力从而丧失保护和支撑眼球的作用,食用过多的甜食会阻碍巩膜对钙的吸收,眼睛缺乏营养,就会出现问题。
因素五
遗传,父母皆近视,那孩子近视的几率可以达到100%。
因素六
阳光,有些家长担心孩子们娇嫩的皮肤会被紫外线灼伤,从而减少外出,有甚者避免户外活动,其实大自然的阳光不仅会促进身体对钙的吸收,对预防近视也有效果,有的家长会担心孩子的眼睛被阳光灼伤或者出于美观,会选择给孩子买墨镜,但实际上如果孩子佩戴劣质的墨镜,完全不起作用,还不如选择在光照弱的的自然环境下活动。
所以大环境下,永远不要觉得近视距离自己的孩子很遥远,也不要暂时因为孩子没有近视问题而沾沾自喜,近视防控是一条漫长的道路,在护眼的这条道路上,需要家长和孩子们共同配合,一起守护。
希望全天下的孩子都能远离近视!


1楼2022-09-09 11:56回复