接下来推荐两款梨子做法，操作简单，不妨在家试试看。
1.百合梨米粥
材料：雪梨1颗，粳米100克，鲜百合50克。
做法：
1.粳米淘洗干净，雪梨洗净后连皮切碎；
2.二者放入砂锅中，加入适量水后大火煮开；
3.再加鲜百合50克，改小火慢炖，直到粥熟即可。
2.川贝雪梨汤
材料：雪梨1颗，川贝5克。
做法：
1.将雪梨去核洗净后，放入川贝；
2.将二者放入蒸笼里隔水蒸半小时即可，如喜欢甜味还可以加点糖。喝汤吃梨。建议晚上服用，一天一次。
以上就是应对秋燥的常见方法，操作简单，您不妨试试！

【参考文献】
[1]邬时民. 处暑过后防秋乏秋燥[J]. 健康人生,2019,(10):36.
[2]本刊资料库. 秋燥润肺吃4物[J]. 家庭医药.就医选药,2021,(10):69.
[3]严君. 秋燥时节宜食梨[J]. 开卷有益-求医问药,2018,(10):63-64.