减肥吧 关注:7,867,278贴子:93,855,542

回复:回复:回复:突然发现绝食减肥更好一些!

取消只看楼主收藏回复

回复:152楼
超市有卖吗


IP属地:美国155楼2010-06-19 23:13
回复
    昨晚仰卧起坐100个 腿靠墙30分钟 空中脚踏车双腿各100个
    早上5:30醒了 吃了4厘米的Italian bread 那个面包咯
                  还吃了一个鸡蛋的蛋白 和一杯黑咖啡
    早餐估计200卡,都是面包惹的祸 呵呵 早餐应该没关系 何况我站了这么久
    一只在客厅来回走动了2小时,没坐过
    11:00 喝了一杯黑咖啡 吃了一个大番茄 只有差不多30几卡哦 现在番茄一吃 肚子都撑死了
    下午除了黑咖啡坚决不能吃东西了
    对了还能再吃半个番茄吗? 嘿嘿
    


    IP属地:美国156楼2010-06-19 23:21
    回复
      番茄热量比苹果还低 能把3337减肥法中的苹果换成番茄吗?


      IP属地:美国157楼2010-06-19 23:32
      回复
        回复:158楼


        IP属地:美国159楼2010-06-20 00:13
        回复
          嘿嘿嘿嘿 我有个朋友 上个星期三从Texas放假回new york了
          有空我们就见一面,但不是现在,是8月份 原因。。嘻嘻
          那时我减肥成功 让他吓一跳
          其实我们有2年没见了,和他从小一起长大的 (青梅竹马??) 哈哈哈 jkjk


          IP属地:美国160楼2010-06-20 04:16
          回复
            我在1点多吃了10片白水烫黄瓜 加了一些盐的
            然后3点多吃了一个苹果
            我等会儿不准备喝咖啡
            明天再喝 毕竟现在还不是3337法 喝3杯一天 肯定难受 要难受到开始那方法开始时在说吧
            现在就两杯!


            IP属地:美国161楼2010-06-20 05:07
            回复
              回复:161楼
              我要狂喝水了估计, 嘴巴里没味道 有点想吐


              IP属地:美国162楼2010-06-20 05:07
              回复
                回复:163楼
                呵呵 时差
                我们比中国晚12小时


                IP属地:美国164楼2010-06-20 05:26
                回复
                  回复:165楼
                  不辛苦 很轻松 嘿嘿


                  IP属地:美国167楼2010-06-20 05:36
                  回复
                    回复:166楼


                    IP属地:美国168楼2010-06-20 05:37
                    回复
                      唉 好无聊


                      IP属地:美国169楼2010-06-20 06:10
                      回复
                        回复:170楼
                        嘿嘿   揍我了 确实不太无聊了


                        IP属地:美国171楼2010-06-20 06:27
                        回复
                          我家称不准
                          体重不知道有多少变化
                          但是我的肚子平了超多!!!!!!!!!!!!!!
                          刚刚照的镜子
                          给我了极大的减肥的动力!哈啊哈哈哈
                          减肥有效!


                          IP属地:美国172楼2010-06-20 06:37
                          回复
                            不知道我们这边的药店有没有卖centrum kids(善存)
                            我想买


                            IP属地:美国173楼2010-06-20 07:07
                            回复
                              各位有没有减肥饿的想吐 但是却没有食欲 看到东西也没胃口,胸口好像有东西堵着
                              胃不舒服 有点反酸 有时候差点吐出来的经历?


                              IP属地:美国174楼2010-06-20 08:05
                              回复