01月07日漏签0天

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escape1，晨骑39公里，均速21.5

出门前喝了两杯水，路上带着一瓶还没喝完，提车不到一个月这速度及格吗

挺不错的，骑行不要太追求速度

加油，自行车是有氧运动，主要看均速

我骑永久山地车速度和你差不多

可以了蛮快了已经，感觉这车25以上风阻太大了，坚持不了多久。大腿除外

这个是我这小破车的数据也还行吧其实

通勤最好

骑快不安全

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