个人感觉新人练功初期，要强化对姿势准确性下功夫，自然呼吸即可，在能够准确练习完整的套路的情况下，我们的身体体能也会有所提升，随之加入呼吸。这样练功的好处是，让我们的练功循序渐进，减少在练功过程中出现岔气或气息跟不上动作的现象。#易筋经##清拳##传统武术#