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看视频自学乒乓球拉下旋，没请教练，感觉侧身位比正手位拉下旋更好发力，请高手指点！谢谢

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视频来自：百度贴吧
IP属地:江西1楼2022-09-23 05:06回复
    腰腿力量弱吧。 专业运动员拉下旋的引拍动作，右腿的小腿大腿是90度，腰部在球桌平面以下，拍子都快挨着地面了。
    IP属地:河南来自Android客户端2楼2022-09-23 07:31
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      看起来已经没有什么大问题了，怎么把和发球机打球的感觉带到实战中才是关键
      IP属地:福建来自Android客户端3楼2022-09-23 07:45
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        腰没动起来
        IP属地:江苏来自iPhone客户端4楼2022-09-23 08:40
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          嗯嗯嗯
          IP属地:福建来自Android客户端5楼2022-09-23 09:42
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            看不到腰腿、按运动员的看、他们上半身没这么晃
            IP属地:广东来自iPhone客户端6楼2022-09-23 09:57
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              动作错误的，拉手了。
              IP属地:四川来自Android客户端7楼2022-09-23 14:43
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                只要是说测身拉比正手舒服的，大概就能猜到个大概了。原因就是拉肩拽肘了！整个动作，往后拉手的话，出手动作必然往外。这种要么用的是肩膀力，要么就是整个大臂出去。你试试离身球是不是很不好打
                IP属地:河北来自Android客户端8楼2022-09-25 14:28
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                  自学的很棒。给个建议，徒手挥拍，挥出破空的声音，并且能连续，然后再试试。
                  IP属地:北京来自iPhone客户端9楼2022-11-15 09:18
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                    自学成才，楼主很不错了，相信自己，看着有点点儿僵硬。您觉得呢？
                    IP属地:重庆来自Android客户端10楼2022-11-15 21:04
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                      加油
                      IP属地:吉林来自Android客户端12楼2022-12-19 17:56
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