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兄弟们,这属于戒烟的戒断反应么?

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戒烟第83天,最近一个月以来都不怎么想烟了,就是烟放眼前也没什么抽的冲动。但是从戒烟半个月左右开始经常半夜被尿憋心3,4次一醒了之后,一般一点左右醒喉咙干上厕所然后喝水过一两个小时又被尿憋醒,喉咙干;上厕所然后喝水;
一开始我以为是戒断反应,但是目前都2个月了,我有些不确定了,这两个月体重从128增加到了140。
要不是体重增加我都怀疑自己是不是得糖尿病了。


IP属地:江苏来自iPhone客户端1楼2022-09-24 07:20回复
    890天
    闹心~拉稀~长肉~平稳


    来自Android客户端2楼2022-09-24 08:10
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      楼主我也是戒烟两个月了每天晚上固定被尿憋醒两次。搞得人都快抑郁了


      IP属地:陕西来自iPhone客户端3楼2022-09-24 08:12
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        好!


        IP属地:江苏来自Android客户端4楼2022-09-24 08:18
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          睡前不喝水,你就是水喝多了夜里憋醒的,还有你应该去医院检查一下血糖,不然你会自己吓自己会吓出更多问题。


          IP属地:福建来自iPhone客户端5楼2022-09-24 08:27
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            烟龄有10年了


            IP属地:江苏来自iPhone客户端7楼2022-09-24 09:26
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              之前每天1包左右的量,牙齿内侧很黑了


              IP属地:江苏来自iPhone客户端8楼2022-09-24 09:26
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                之前抽烟的时候右手食指指甲都是黄的,近两年早上醒了喉咙会有痰。


                IP属地:江苏来自iPhone客户端9楼2022-09-24 09:28
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                  戒烟是因为,常抽的普皖又涨价了,还经常缺货,一气之下戒了算了


                  IP属地:江苏来自iPhone客户端10楼2022-09-24 09:29
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                    IP属地:湖南来自Android客户端11楼2022-09-24 09:31
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                      就是如果意识里还认为抽烟能放松缓解情绪是很难戒的。把它当成美好的东西忍得了十次能忍一百次嘛,诱惑就无处不在


                      IP属地:江苏来自iPhone客户端13楼2022-09-24 09:38
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                        我是烟连续涨价几次还缺货之后,我突然意识到自己被人拿捏住了,他想什么时候涨想涨多少就涨多少。烟相当于我的软肋把柄了,这怎么能忍。


                        IP属地:江苏来自iPhone客户端14楼2022-09-24 09:40
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                          那烟就成我的敌人了,我每次想抽的时候就问自己,想自己以后天天被人拿捏么?想烟抽完了就浑身难受感觉缺点什么么?


                          IP属地:江苏来自iPhone客户端15楼2022-09-24 09:43
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                            加油😊


                            IP属地:陕西来自Android客户端16楼2022-09-24 09:45
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