要想防控妊娠纹，首先需要了解它。
妊娠纹生长的原因：
1.孕期荷尔蒙激素的变化，导致皮肤弹性纤维和胶原蛋白发生变化，组织受损，无法得到有效修护；
2.孕期皮肤过渡拉伸，导致皮肤失去弹性，肚皮出现紧绷甚至干痒的情况。
妊娠纹就跟打气的起球一样，即便放完气，依然无法恢复如初。因此防纹、控纹，远比所谓的“消除”关键！
预防&修复妊娠纹要有正对性，不同结算的护理重点一定是不一样的。所以，我们首先要学会“直切要点+对症下药”
——孕早期——
妊娠纹形态（1~3个月）
这时期皮肤容易干燥起皮、发痒、起屑，有时还会长小红点，但一定不要挠，一抓一挠，皮肤很容易破损，继而爆开妊娠纹！
易踩误区：孕早期没做预防工作，错过了黄金时期。
预防妊娠纹措施
1.控制体重（增长3-4斤内）
2.饮食均衡（少油少盐）
3.涂抹保湿产品（保湿身体乳或有预防作用的孕纹霜）
控制体重是很重要，但也不能忽略最本质的需求，如果人的水分摄取不足，导致皮肤缺水，进而使得皮肤失去弹性，妊娠纹产生的几率也会增加。因此，这时期我们需要做好内补水+外保湿。
内补水：每天要养成多喝水的习惯，保持达到身体所需水分。
外保湿：通过涂抹高保湿成品，给肌肤保持水润有弹性。
——孕中期——
妊娠纹形态（4~6个月）
这时期如果长了妊娠纹，皮肤会出现紫红或粉红色。这时一方面要控制妊娠纹不要额外蔓延，另外一方面防止长出新的妊娠纹。
易踩误区
①短期不见效果立马换其他成品。不管是涂抹那种孕纹产品，都需要给皮肤一个适应期，而且频繁换产品可能引起过敏爆疹风险。
②只涂抹妊娠产品。光靠单一的产品很难从根本上阻止妊娠纹的产生，还需要配合保湿产品、托腹带以及控制体重和均衡饮食等方法，才能有效预防妊娠纹。
——孕晚期——
妊娠纹形态（7~10个月）
这时期长了妊娠纹的肚子，纹路也开始逐渐褪色，变成银白色。
这时，我们要进行适当按摩，能够促进有效成分尽快被皮肤吸收，从而提高有效成分实际作用。
易踩误区：
只涂抹肚皮，忽略了一些“死角”。除了肚子，腋下、pp、大腿以及胳膊肘等褶皱处一定要仔细涂抹，这些部位也是很容易长妊娠纹。
不会淡化的姐妹，我来帮你。
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妊娠纹生长的原因：
1.孕期荷尔蒙激素的变化，导致皮肤弹性纤维和胶原蛋白发生变化，组织受损，无法得到有效修护；
2.孕期皮肤过渡拉伸，导致皮肤失去弹性，肚皮出现紧绷甚至干痒的情况。
妊娠纹就跟打气的起球一样，即便放完气，依然无法恢复如初。因此防纹、控纹，远比所谓的“消除”关键！
预防&修复妊娠纹要有正对性，不同结算的护理重点一定是不一样的。所以，我们首先要学会“直切要点+对症下药”
——孕早期——
妊娠纹形态（1~3个月）
这时期皮肤容易干燥起皮、发痒、起屑，有时还会长小红点，但一定不要挠，一抓一挠，皮肤很容易破损，继而爆开妊娠纹！
易踩误区：孕早期没做预防工作，错过了黄金时期。
预防妊娠纹措施
1.控制体重（增长3-4斤内）
2.饮食均衡（少油少盐）
3.涂抹保湿产品（保湿身体乳或有预防作用的孕纹霜）
控制体重是很重要，但也不能忽略最本质的需求，如果人的水分摄取不足，导致皮肤缺水，进而使得皮肤失去弹性，妊娠纹产生的几率也会增加。因此，这时期我们需要做好内补水+外保湿。
内补水：每天要养成多喝水的习惯，保持达到身体所需水分。
外保湿：通过涂抹高保湿成品，给肌肤保持水润有弹性。
——孕中期——
妊娠纹形态（4~6个月）
这时期如果长了妊娠纹，皮肤会出现紫红或粉红色。这时一方面要控制妊娠纹不要额外蔓延，另外一方面防止长出新的妊娠纹。
易踩误区
①短期不见效果立马换其他成品。不管是涂抹那种孕纹产品，都需要给皮肤一个适应期，而且频繁换产品可能引起过敏爆疹风险。
②只涂抹妊娠产品。光靠单一的产品很难从根本上阻止妊娠纹的产生，还需要配合保湿产品、托腹带以及控制体重和均衡饮食等方法，才能有效预防妊娠纹。
——孕晚期——
妊娠纹形态（7~10个月）
这时期长了妊娠纹的肚子，纹路也开始逐渐褪色，变成银白色。
这时，我们要进行适当按摩，能够促进有效成分尽快被皮肤吸收，从而提高有效成分实际作用。
易踩误区：
只涂抹肚皮，忽略了一些“死角”。除了肚子，腋下、pp、大腿以及胳膊肘等褶皱处一定要仔细涂抹，这些部位也是很容易长妊娠纹。
不会淡化的姐妹，我来帮你。
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