民间常用"退一步海阔天空"这句话来劝慰人们，遇事不要钻牛角尖，特别是在与他人发生矛盾或纠纷自己感到委屈时，不必过分较真，忍一忍，让一让，冷静下来换个角度思考问题，常常能化干戈为玉帛，找到比较好的解决办法。
这是一种良好的处事待人方法，也是一种养生哲理。能够做到"退一步海阔天空"的人胸怀宽广，能够顾全大局，不会在小事情上纠缠不休，生气不已。这有利于身体健康，反之则会伤身折寿。