5/s1轻微突出但椎间盘变性，如果有腰痛不能久坐的症状，应该是"盘源性腰痛"这个疾病

治骨先治筋，筋强骨自壮。颈椎病和腰椎病产生筋缩的“筋”和正常的筋比起来，会出现很多问题。筋缩的“筋”从病理上看，会有纤维化，粘连，瘢痕形成，严重的还会出现萎缩；触摸筋缩的筋，会感觉紧张、僵硬、痉挛、肿胀，会摸到增厚甚至“筋疙瘩”，压痛明显；从功能上看，关节活动范围减小，转头受限，弯腰困难，抬腿举膝等动作大不如从前。另外，筋缩还会压迫神经造成疼痛，压迫血管造成供血不足，筋脉失养，麻木抽搐，下肢放射痛，患肢萎缩等一系列病症，这些原因和现代医学对腰椎间盘突出症状的因素不谋而合。
认识到这些，咱们就明白治疗的矛头应该指向哪里了，所以在临床治疗中，那些所谓的颈椎病，腰椎间盘突出症、骨质增生之类，不要去理会椎体、椎间盘的变异，而是想办法让他们的筋变软恢复正常工作，症状也就随着改善甚至消除。

说保守完全治好的改变思维是药托

对症治疗很快就能消除不适症状控制在突出。 中药方是标本兼治治愈之本！实在不行就找我治疗好很多各类型轻重颈椎腰突拯救太多差点就手术治疗的患者！我发的帖子了解一下各类型轻重颈椎腰椎间盘突出康复很多新老突友 祝康复

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吃药、针灸，其实没啥意义，因为对腰椎间盘突出没效果，医院也治不好。做手术也解决不了问题，几个月就复发。所以，这个疾病只能靠自己慢慢养，平时不要久坐、不要久站，要多躺，平时再使用专门的艾灸方法，每天按照说明书自我艾灸几十分钟，一个月就能消除腰疼，三个月消除坐骨神经痛、腿疼、腿麻，总花费285，大家可以淘宝或百度，广州玄通养生道馆

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