看到越来越多的戒友来到吧里，大家互帮互助。经验多的戒友把自己的经验奉献帮助我们这些新人，末学也来说说自己痛苦的手淫经历吧，就当是为以前所犯下的邪淫赎罪。望正在手***或者将要手***悬崖勒马，千万别毁了自己。
我本是父母亲戚眼中的好学生，自打读初中起，就不停地有女生喜欢我，老师也夸我长得眉清目秀，一表人才。那时候比较听父母的话，没有邪淫的想法，到了青春期吧，读高一的时候，无意中接触了邪淫。从此我就一发不可收拾。从网上下H小说、H片，平均下来一天一次。手淫过后我的注意力不集中，非常健忘，总想着睡觉，不想和任何人说话。没过一年，报应来了，偶然一次小便，我发现我的尿尿分叉了，我感觉到了事态的严重性，就上网查了一下，那时候网络上宣传的手淫无害论以及手淫缓解前列腺压力，促进前列腺康复等等一大堆都是让我继续手淫的文章，使得我有手淫的理由，之后我更加变本加厉。学习成绩一落千丈，由原来的重本苗子到最后的大专（这是我永远的痛）。