01、凡事都要说，我能行！  

02、 凡事第一反应:找方法，而不是找借口。 　　    

03、 遇到挫折对自己大声说:太棒了! 　　    

04、不说消极的话，不落入消极情绪，一旦出现立即正面处理　　    

05、凡事先订立目标，并且尽量制作梦想版　　    

06、凡事预先作计划，尽量将目标视觉化。 　　    

07、工作时间。每一分，每一秒都做有利于生产的事情。 　　    

08、随时用零碎的时间(如等人、排队等)做零碎的事情。 　　    

09、守时。 　　    

10、写下来，不要太依靠脑袋记忆。 　　    

11、随时记录灵感。 　　    

12、把重要的观念，方法写下来，并贴起来，以随时提示自己。    

13、走路比平时快30%，走路时脚尖稍用力推进，肢体语言健康有力，不懒 散，萎靡。    

14、每天出门照镜子，给自己一个自信的微笑。 　　    

15、每天自我反省一次。 　　    

16、每天坚持一次运动。 　　    

17、听心跳一分钟，指在做重要事情前，疲劳时，心情烦躁时，紧张时。 　　    

18、开会坐在前排。 　　    

19、微笑。 　    

20、用心倾听，不打断对方说话。 　　    

21、说话时声音有力。感觉自己声音似乎能产生有感染力的磁场。    

22、说话之前，先考虑一下对方的感受。 　　    

23、每天有意识，真诚地赞美别人三次以上。 　　    

24、及时写感谢卡，哪怕是用便笺写。 　　    

25、不用训斥，指责的口吻跟别人说话。 　　    

26、控制住不要让自己做出为自己辩护的第一反应。 　　    

27、每天做一件分外事　    

28、不管任何方面，每天必须至少做一次进步一点点    

29、每天提前15分钟上班，推迟30分钟下班。 　　    

30、每天在下班前用5 分钟的时间做一天的整理工作。 　　    

31、定期存钱。 　　    

32、节俭。 　　    

33、时常运用头脑风暴　　    

34、恪守诚信，说到做到。    

35、 我是最棒的！...