12：50
     钟旻皓冒雨站在广元路华山路口，准备去搭地铁。突然，对面新开的一家“茶风暴”落入他的视线。“人只要在某方面受到了约束或限制，无形中就会有种反弹力。”他好笑地想，自己对奶茶本无多大兴趣，但今天站在奶茶铺的对面，盘算着100元只够买33杯——还是最便宜的那种，竟也觉得是种奢侈的享受。
     当然，他没有买。
13：20
     从徐家汇到上海马戏城，地铁票4元。平时毫不起眼的数字如今尤为“巨大”。重点在于，扣除来回8元的车费，钟旻皓今天的用钱额度只剩6.285元了（100元除以7）。出了地铁站就是烟杂店，他买了包7元的烟，准备慢慢抽。“我平时都抽20元的利群，这个星期争取只抽这一包！”由于他早、午饭都没吃，此项开销为0。
14：00
     这边，龚晟和弟弟出门去健身，车费2元。那边，妞妞打着哈欠起床，早饭省掉。午饭，她在一块松糕（5元钱3块那种）和糍饭糕（8角）之间举棋不定。“松糕比糍饭糕贵两倍呢！”老公看不下去了：“松糕算我请的，你就吃吧！”妞妞赖皮一次，此项开销为0。
17：00
     龚晟健完身，喝了几口健身房免费提供的矿泉水，决定冒雨步行30分钟回家，开销为0。
18：00
     龚晟和妞妞各自在家进餐。妞妞的食单如下：士块牛肉、一个半栗子、2只麻雀、1枚鹌鹑蛋、一碗牛肉汤，姑且算她7元。龚晟自报5元。钟旻皓晚饭有人请——桂林米粉，饿了一天，他对食物的饥渴程度不言而喻。喝着热乎乎的汤，他脑中只有一个想法：要省钱，赶快回家宅起来！
当日结算：
龚晟6+2+5=13元
妞妞7元
钟旻皓4+7+4=15元
评语：“节衣缩食”第一天，他们过得很“惊险”，妞妞领先。
皆在“吃”上做文章
     作为“百元周计划”的发起人，当年“郁闷昊”就是倒在了食物的开销上。以往经验表明，民以食为天，其他开销都可压缩，吃饭问题如何解决是能否挺过这一周的关键。
     龚晟不怕，他的早饭、午饭一般都在单位解决，食堂卡里每月会自动充钱，等于免费。只一顿晚餐，每天回家吃。而钟旻皓和妞妞则有意或无意地将“在家靠父母，出门靠朋友”的俗话体现得淋漓尽致。
     馋嘴的妞妞在体验周内，零食和饮料的消费全无，但不代表她没吃。那几天，不知情的同事们分别请她吃了话梅糖、苹果、橘子、可乐、苏州豆腐干，不知情的老板请了3天的早饭，饼、油墩子、嫩牛五方。“有两天的早饭吃得太饱，连午饭也管上了。”这为她节约下了一大笔开支。
     “我预计今晚又要吃一顿好的了。”钟旻皓假惺惺地露出一脸“无奈”。这几天，“我在体验100元过7天”这句话成了他的王牌，极力做到天天有人请是他的目标。第一天去录广告，有人请客桂林米粉，一天只此一顿。第二天睡到下午5点，师妹来电请客火锅，还带接送，又是一天一顿。第三天还没睡醒，免费的川国演义火锅就热气腾腾恭候下了。第四天行程临时改变，无人请吃饭，于是父母出场！第五天先配音，再拍集体照，晚上记者请客，葡京煲煲仔……“一个100元过一周的人，反而天天都有好吃的。”只怕这周得意完，下周就要还。
“百元周”感触两三事
     钟旻皓在“百元周”的日记里写道：“第二天吃完晚饭，赶着23点的末班车回家，车票是3元。口袋里只剩零钱2元，于是拿出100元让她找。售票员接过，片刻后叫道：‘97块找头。’我接过一数……嗯？107元？我把多找的10元递给售票员，但心中想，如果真的只剩最后100元过一周甚至更久，我还会毫不犹豫还回去吗？人没到那地步真不会理解当时的心情和状态，所以我觉得这个体验的重点并不是以后真的就这么过日子，而是建立一种居安思危的意识。节俭必然是一种美德。