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自由泳游得比蛙泳还慢

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学游泳两个多月,每周游一次,每次2~3小时,国庆这几天游得比较勤。
蛙泳估计累计游了10小时左右吧,自由泳差不多20小时,今天首次自由泳能连续游100米,费时3分50
然后试了下25米冲刺的时间,自由泳试了几次最快40秒,蛙泳正常游42秒,不过如果是两次腿两次手一次换气可以游到38秒
自由泳25米划手25~27次比较稳定,由于我蹬池边出发很容易泳镜进水,所以以上的数据都是没有蹬池边直接游的。


IP属地:广东1楼2022-10-05 16:03回复
    首次游100米。。。。。。。。。。。。??????


    来自Android客户端2楼2022-10-05 17:03
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      IP属地:陕西来自Android客户端4楼2022-10-06 07:08
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        两个月8次16-24小时,去的频率少点这个频次感觉很多动作上次刚刚领悟下次去都快忘了感觉了


        IP属地:山东来自iPhone客户端5楼2022-10-06 07:54
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          还是狗刨好


          IP属地:陕西来自iPhone客户端6楼2022-10-07 10:56
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            我2017年办理的30次卡,现在还有18次


            IP属地:广西7楼2022-10-08 20:26
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