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山药鱼肉粥

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食材:
山药、鱼片、稻花香大米、橄榄油、料酒、葱段、生姜片、盐、胡椒粉、味精
做法:
1、将东方米道五常稻花香大米淘洗干净;
2、加入适量水浸泡一个小时以上;
3、山药洗净去皮,切滚刀块;
4、将浸泡好的稻花香大米放入汤锅,加入适量清水,大火煮开;
5、煮开后放入山药块;
6、再次煮开,转小火煮半小时;
7、将鱼洗净后,从鱼尾部下刀,片下鱼肉;
8、再切成薄片;
9、装入碗中,加入葱、姜、蒜;
10、料酒和盐;
11、搅拌均匀,腌制10分钟;
12、再用清水洗净,沥水,去掉葱姜蒜;
13、放入煮好的山药粥里;
14、拌匀后加入盐;
15、再加入少许胡椒粉、味精和橄榄油,拌匀煮沸即可;
16、一道美味的山药鱼片粥就做好了


IP属地:辽宁1楼2022-10-10 10:50回复