日记啊日记。【这是一个非常隐蔽的地方吧】

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日记啊日记。

楼上是脑残ミ
活跃吧友
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   从今天开始，这个暑假。我要把剩下的肥肉全减了。
              努力，努力。
                       隔2天锻炼一次。
      俯卧撑20*4组（次数每次+2）
      转体仰卧起坐50*3组
      深蹲25*4组
      12KG拉力器10*3组

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